炝炒青笋丝 1,青笋的营养成分很多,包括蛋白质,脂肪,糖类,维生素A原,维生素B1,维生素B2,维生素C等,故可以增进骨骼,毛发,皮肤的发育 有助于人的生长,多食易上火,对视力有影响。 2,上班一族的快手菜。 平平淡淡才是真xa 55353浏览183赞 炒青笋～家常菜 青笋是比较常见的, 青笋的营养成分很多,包括蛋白质、...
小吃特产 小吃大全北京小吃湖北小吃广东小吃四川小吃香港小吃特产大全北京特产上海特产四川特产广东特产新疆特产 查看全部>> 美食圈 食物相克 做法大全 APP下载 我的香哈主页 小炒青笋 20938浏览219收藏 清炒青笋 40618浏览250收藏 炒青笋 10580浏览2收藏 上一页12...
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清炒青笋的做法,清炒青笋怎么做请看步骤:1.❗️【所需食材】青笋、蒜、小米辣2.‼️【烹饪步骤】1⃣️油热炒香蒜末和小米辣,倒入青笋片翻炒3.2⃣️加入1小勺盐+1小勺鸡精,大火翻炒1分钟,焖2分钟即可
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1.青笋削皮,将茎和叶尖分断,清洗干净凉干水份,如果你的小灶火力不足,就一定要凉干了。 点击查看大图 2.将笋茎切片备用。 点击查看大图 3.笋尖切好和叶子放一块。 点击查看大图 4.备小料。 点击查看大图 5.下油煸香小料。 点击查看大图 6.先下笋片煸炒 点击查看大图 7.断生,炒至八分熟。 点击查看大图...
【清炒青笋】食材：青笋、红椒、蒜末、盐、鸡精、水淀粉。做法：1、准备一根青笋，摘去叶子不要，然后把皮彻底去干净，清洗干净后，用波纹刀切成厚点的片。2、再用波纹刀把青笋片切成条，这一步不要着急，一片片切，小心伤到手。3、一根红椒洗净，去除辣椒籽，用波纹刀切成条，几粒蒜切成蒜末。4、锅中加入...
【下厨房】青笋栏目为您推荐青笋的做法大全,青笋怎么做好吃,青笋家常做法和青笋怎么用,更多青笋菜谱做法就来下厨房