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1/16准备好材料 2/16章鱼洗净切成片 3/16葱姜蒜切末 4/16青红辣椒切块 5/16锅中倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香 6/16放入章鱼 7/16翻炒至变色 8/16加入青红辣椒 9/16加入蚝油 10/16加入生抽 11/16加入盐 12/16翻炒至断生即可 13/16成品图 14/16图二 15/16图三 16/16图四 点击展开全部...
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做法：1. 首先是清洗八爪鱼。把买来的八爪鱼洒上粗盐，用力揉搓，然后用水清洗干净，直到不再出现泡沫。2. 洋葱去皮切成比较粗的丝儿状待用。3. 大葱也清洗干净，然后斜着切成丝状。4. 做炒八爪鱼的时候用的佐料要这样做：在准给好的酱油当中放入辣椒酱并搅拌均匀，然后放入辣椒粉、砂糖、蒜泥、生姜泥，浩浩...
爆炒章鱼的详细做法步骤:1、章鱼洗净打花刀,水开后关火下锅烫5秒钟捞出控干水用蒸鱼豉油淹下章鱼备用。 2、油热后下姜片蒜片爆香后下章鱼放入盐、鸡精、韭菜快速爆...
爆炒章鱼的做法 简介 章鱼的营养价值很高，特别适合小朋友食用。食材 章鱼 700克 盐 适量 酱油 少许 蒜头 适量 葱 适量 朝天椒 适量 姜 适量 步骤/方法 1 去眼和内脏，然后用盐抓洗干净，切段待用。2 用冷水将章鱼段煮沸断生即可。3 锅里放少许油，放入蒜姜炒香 4 加入葱和朝天椒翻炒片刻 5 再加入刚好...
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