另配上新鲜的毛豆和清脆的笋干，这夏季的鲜美全锁在盘中。将提前用生抽腌制好的猪肉放入锅中翻炒，而后依次放入毛豆、笋干，最后倒入芽苞玉米翻炒均匀。用生抽调味，依据个人喜好加入少许盐。喜好甜口的食客也无需添加白糖，芽苞玉米自带清甜的口感就能满足味蕾的需求。 这就是夏季的时令菜品——芽苞玉米小炒肉，玉...
【白玉菇炒玉米芽的做法】 准备食材:玉米8个、白玉菇50克、青红椒各1个、盐适量。 烹饪步骤1:准备适量的玉米穗,用斜刀切成约1厘米厚的薄片,装盘。 烹饪步骤2:青红椒去蒂去籽后,洗净,切成菱形片。 烹饪步骤3:将白玉菇洗净,切成小块。 烹饪步骤4:炒锅烧热后,倒入食用油,倒入玉米粒,翻炒约30秒。 烹饪步骤...
用它炒玉米芽,可以清除肠胃废物,排毒、补水、滋养肌肤。它比润肤露更保湿。在做这道菜之前,我们先准备一些玉米芽、盐、鸡精、红辣椒、大蒜等配料。首先将玉米芽处理,去掉外皮和玉米丝,用清水洗净,沥干水分,放在案板上切成片,备用。 首先将炒锅烧热,等油热后,先放入蒜片炒香,然后放入玉米芽,大火翻炒几下,加入...
步骤：将玉米芽洗净，去掉外层的皮，摘去顶端和根部，只留下嫩茎和叶。大锅中加水烧开，放入玉米芽焯水，时间不宜过长，以免营养流失。焯好水的玉米芽捞出，用冷水冲凉，沥干水分。热锅凉油，油热后放入蒜末爆香。加入玉米芽快速翻炒，加入适量的盐调味。炒至玉米芽变色，出锅前可以根据个人口味...
爆炒玉米芽：将焯好水的玉米芽倒入锅中，快速翻炒，使其均匀受热。调味：加入生抽酱油、盐、鸡精（或味精）、白糖，继续翻炒均匀，让玉米芽充分吸收调味料的味道。加入青红椒：当玉米芽快熟时，加入青红椒丝或块，快速翻炒几下，使其与其他材料混合均匀。出锅装盘：炒至青红椒断生即可出锅，撒上...
1、玉米笋去掉苞叶及发丝，露出嫩嫩的玉米芽。2、玉米笋改刀，青红二椒也切段，金钩浸泡热水半小时。3、烧水，水开后，放入玉米笋焯水，来点盐让玉米笋的颜色更鲜嫩。4、猪油爆锅，爆香蒜泥后，放入泡软的金钩，翻炒出虾的鲜香；再放入焯水后的玉米笋；少许生抽和蚝油调味；翻炒均匀；如果太干，可以来点...
玉米芽怎样炒 楼主 小达王子 宝宝1岁1个月LV.13 用料 主料 玉米(芽)适量 辅料 胡萝卜 适量 调料 食盐 适量 醋 适量 鸡精 少许 蒜 1瓣 生抽 少许 香油 适量 胡椒 适量 玉米芽怎样炒的做法 1. 将玉米芽洗净,胡萝卜切丝 2. 需将胡箩卜丝预先腌制一下。先取压蒜器,放入适量的蒜 3. 压出蒜泥,同...
玉米芽怎么炒 楼主 洋洋要乖乖 宝宝1岁1个月LV.13 用料 主料 玉米(芽)适量 辅料 胡萝卜 适量 调料 食盐 适量 醋 适量 鸡精 少许 蒜 1瓣 生抽 少许 香油 适量 胡椒 适量 玉米芽怎么炒的做法 1. 将玉米芽洗净,胡萝卜切丝 2. 需将胡箩卜丝预先腌制一下。先取压蒜器,放入适量的蒜 3. 压出蒜泥,...
做法 1. 笋玉米去掉须须，洗干净，如果比较大就对半剖开。2. 肉切片，蒜切末。3. 锅中油烧热，先下入蒜末炒香。4. 下入肉片炒至变色。5. 下入笋玉米，翻炒5分钟左右。6. 烹入一点料酒，再翻炒5分钟入味。7. 调入适量盐，翻炒均匀出锅 ...