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1、 白菜清洗干净后切成片状；木耳提前泡发好后，清洗干净，撕成小朵。2、 锅中倒入食用油，油热后放入白菜和木耳煸炒均匀至熟。3、 先加入食盐炒匀，再倒入蚝油翻炒至入味出锅装盘即可。第五款：香芹炒木耳 准备食材：香芹300克，木耳300克，食盐3克，鸡精少许。具体做法：1、 香芹摘洗干净后，切成段状；...
炒木耳的家常做法 简介 这是只有春天到夏天才能吃到的绿色无污染的美食。第一天下雨第二天出太阳才有的天然木耳。真正的山珍美味。食材 木耳 500克 蒜 5个 姜 4块 小葱 1根 油 30克 泡菜 1条 步骤/方法 1 木耳备好洗干净 2 备好泡菜蒜姜 3 泡菜蒜姜切沫 4 锅到油 5 把泡菜蒜姜先爆香 6 到入...
黑木耳可以清理血脂,常吃有益健康! 炒木耳的用料 黑木耳一把大葱半根 黄皮椒1个茶籽油适量 盐适量味极鲜适量 蚝油适量 步骤1 黑木耳用温开水泡发半小时,清洗干净捞起沥干水备用 步骤2 大葱和黄皮椒洗干净切好 步骤3 锅烧干放油烧热,放盐,下大葱和黄皮椒炒至闻到香辣味 ...
素炒木耳 原料：信任之美八朵木耳、辣椒、大蒜、大葱、圆葱、盐、蚝油、花椒粉、食用油。做法步骤：第1步、木耳泡发，圆葱、辣椒切块，大蒜切片 第2步、锅中放适量植物油 第3步、放入圆葱煸炒半分钟 第4步、加入辣椒翻炒片刻 第5步、放入木耳煸炒，加入盐、蚝油、花椒粉翻炒半分钟 第6步、放入大蒜煸炒片刻...
1.木耳浸泡洗干净!2.热油锅!3.把木耳倒入炒锅里!4.快速炒!5.木耳受热了在拼命的响个不停!6.继续炒,调味即可!7.好啦!脆脆的木耳!
炒木耳的家常做法 简介 黑木耳的蛋白质含量堪比动物食品，不仅滑嫩可口，滋味鲜美，而且营养丰富，享有“素中之肉”、“素食之王”的美称，是久负盛名的滋补品。食材 黑木耳 1000克 蒜 适量 香菜 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 1000克云耳放清水里泡发1小时。2 泡发好了以后捞起来沥干水。3 香菜洗干净切段、...
炒木耳是一道菜品，制作原料有木耳，小葱，盐等。黑木耳有活轿抗凝的作用，适合心脑血管疾病、结石症患者食用。做法 分类 现将清炒木耳的多种不同做法介绍如下，供朋友们参考吧。希望大家都能轻松做出更好吃的清炒木耳。做法一：木耳，小葱，盐，姜丝，胡萝卜，老抽，水淀粉各适量。木耳泡发，焯至8分熟；胡萝卜...