做法步骤:第1步、带子煎一下。第2步、翻一翻。第3步、捞出备用。第4步、热油放姜片。第5步、然后放入带子。第6步、翻炒片刻加入红椒片和荷兰豆炒。第7步、翻炒一会儿加入适量盐调味。第8步、然后就可以出锅了。来自 美食天下 杨丽的家常菜谱 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注...
做法步骤 1、冷冻带子解冻。毛豆剥好备用。洋葱切丝。蒜瓣切片。2、带子解冻后倒入一勺料酒,上面撒上黑胡椒,用保鲜膜盖好放入冰箱冷藏1小时以上,这一步是去腥,一定不要省略。3、一小时后拿出放入蒜瓣,并翻面后继续用保鲜膜盖好放入冰箱冷藏一小时以上。4、起油锅,蒜瓣爆香至金黄色,加入洋葱丝炒至半熟。5...
清炒带子 清炒带子的做法 健康功效 1.红绿黄甜椒切成块。 2.葱洗净切段切葱花,姜切片洗净。 3.带子室温解冻后用料酒、淀粉、盐抓匀,静置10分钟。 4.锅内倒入适量油,煸炒至葱姜微焦,捞出。 5.滑入带子翻炒片刻捞出。 6.再倒入适量油,煸炒红黄绿甜椒。 7.准备淀粉和少量水,调匀。 小贴士 水淀粉在...
美食天下 04-1822:49 韭菜炒带子 原料:带子、韭菜、盐。 做法步骤: 第1步、韭菜洗干净,切断。 第2步、洗干净带子,不用腌制。 第3步、先炒带子,加一点蒜头。 第4步、再加韭菜,翻炒。然后加少量水盖锅煮3到5分钟。 第5步、加少量蚝油,盐,起锅。很下饭哦! 来自 美食天下 王若晨 的作品。 美食天下 最...
五彩炒带子 巨蟹的厨房 难度:切墩(初级)时间:15分钟 食材清单 带子10个左右 、 速冻玉米青豆胡萝卜丁2一小碗 、黄瓜半根、盐少许、黑胡椒粉少许、白葡萄酒两勺
准备新鲜带子8大只,一开二后有16只贝肉,用勺子取下贝肉(约300g) 去除内脏,只留贝柱和裙边 加入面粉轻轻揉搓,以去除粘液; 再用清水冲洗干净,重复2-3次 热锅倒入橄榄油 加入洋葱丝60g,用大火炒香,然后加入蒜末50g炒香 再加入米酒15g增香去腥
百合炒带子的做法,百合炒带子怎么做请看步骤:1.100克鲜百合冲洗后,用小刀切掉底部,再一瓣瓣剥开,洗净备用2.125克带子斜切成片,两面均匀蘸上薄薄一层生粉,这样能保持带子嫩滑的口感3.不粘锅烧热,加油,下带子稍煎,盛出沥油...
1、西兰花放盐浸泡后清洗干净;带子洗干净待用。2、锅烧开水加食盐+食用油,放入西兰花焯水至断生捞出待用;把带子放碗中,倒入烧开的水浸2至3分钟,也可以直接焯水。3、准备小碗酱料汁:食盐少许+白糖少许+XO酱(柱候酱)1勺+胡椒粉少许+蚝油1勺+生粉1勺+清水少许,搅匀。热锅凉油放入带子香煎至两面金黄,...
下姜末和葱末爆香。倒入腌制好的带子肉,翻炒至带子肉变色断生。将焯好水的芦笋、木耳和红椒一起倒入锅内,翻炒均匀。淋入调好的料汁,翻炒匀即可出锅。这道简单快手的芦笋木耳炒带子肉就做好了,有红有绿,这样颜色搭配看着就有食欲,喜欢的朋友可以试试哦!我们这里一个带子8元,你们那边多少钱一个?