素炒山芹 老妈快递给邮寄了两大捆山芹菜,今天素炒一下!味道比普通芹菜更浓郁也更鲜美。山芹菜的营养是非常全面丰富的,其中山芹菜所含的胡萝卜素是西芹的三十八倍,维生素B2又是黄瓜、甘蓝、大白菜的两倍以上,还含有非常多的维生素C,是大白菜的四倍,比西芹要高上五倍,差不多是黄瓜的八倍。其中铁含量是最多的,...
1.先把山芹菜摘洗干净，因为山芹菜叶中胡萝卜素和维生素C的含量比茎多，所以吃的时候不要把叶子扔掉了，可以一起炒着吃。清洗干净后的山芹菜开水下锅进行焯水，焯水后的山芹菜口感更纯正，焯水1~2分钟捞出山芹菜过凉水，然后切成2~3公分长的段备用。2.然后取一个小碗，磕入两个鸡蛋，加入一匙食盐调味，...
步骤1 这是山芹,比较短小,用手掐一下径非常嫩。 步骤2 山芹摘掉叶子、洗净,切成寸段; 步骤3 五花肉切片; 步骤4 炒锅放少量的植物油,油温热时放入五花肉煸炒; 步骤5 煸炒至五花肉缩小,颜色开始变焦黄; 步骤6 倒入料酒、酱油; 步骤7 转小火炖一会五花肉; 步骤8 待肉香味浓郁时,放入山芹; 步骤9 转中火,快...
1/ 这是山芹,比较短小,用手掐一下径非常嫩。 2/ 山芹摘掉叶子、洗净,切成寸段; 3/ 五花肉切片; 4/ 炒锅放少量的植物油,油温热时放入五花肉煸炒; 5/ 煸炒至五花肉缩小,颜色开始变焦黄; 6/ 倒入料酒、酱油; 7/ 转小火炖一会五花肉; 8/ 待肉香味浓郁时,放入山芹; 9/ 转中火,快速翻炒至芹菜...
山芹五花肉土豆条 特别适合初学者的家常小炒 准备材料 芹菜150克， 五花肉100克， 胡萝卜50克，土豆 150 克，大蒜5克， 大葱10克， 盐、 鸡精、 花生油、生抽各适量 开始制作 1. 将胡萝卜去皮，洗净，切成条；土豆去皮，洗净，切成条，备用。2. 将芹菜洗净，切成段，备用。3. 将五花肉洗净，切成条，备用...
做法将做法保存到手机 1.肉丝用酱油腌制十分钟。 2.山芹切段,在开水中焯一下水。 3.锅中放油,烧热后放入肉丝煸炒。 4.再放入姜丝、葱末、蒜末。 5.倒入料汁,放入山芹翻炒三分钟左右。 6.最后放入木耳。 7.出锅前放入盐、鸡精调味,翻炒一下出锅。
怎么做肉丝炒山芹 1 食材山芹菜300g 油适量 盐适量 猪肉适量 葱适量 姜适量 蒜适量 步骤 1.猪肉切成丝 2.准备一勺面酱 3.葱姜蒜切好备用 4.山芹菜洗好切段 5.锅中放油 6.油热后放入肉丝煸炒 7.然后 加入葱姜蒜煸炒 8.放入面酱，这时加一点点水，要不很干 9.放入芹菜...
山芹炒肉丝的做法 步骤1 山芹洗净切段 步骤2 前腿肉切丝 用淀粉腌制一下 步骤3 锅里烧开水 放入芹菜炒水 步骤4 起锅烧热油放入葱姜爆香 倒入肉丝 加入料酒 一点儿生抽调味 步骤5 放入甜面酱翻炒 加一点点热水 步骤6 放入山芹翻炒 加入适量盐和鸡精调味 完成 ...
山东大厨教你山芹炒肉丝的家常做法,山芹清脆,肉丝嫩滑,好吃易学!, 视频播放量 862、弹幕量 1、点赞数 7、投硬币枚数 2、收藏人数 4、转发人数 3, 视频作者 山楂美食, 作者简介 ,相关视频:苦瓜炒鸡蛋家常做法,简单好做,营养美味,值得收藏!,酸菜鱼试试这样做,实在