夏枯草可以泡水饮用,也可以熬汤、炖肉时作为辅料使用。泡水饮用时,可以将适量夏枯草放入茶杯中,加入开水冲泡,等待几分钟后即可饮用。熬汤时,可以将夏枯草与其他食材一起放入锅中煮熟,即可享用。炖肉时,可以先将夏枯草用油炒一下,再加入肉类炖煮,增加口感。需要注意的是,夏枯草的用量应该适当,一般建议每次使用10...
夏枯草炒猪肉丝是由猪肉等主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。所需食材 主料:夏枯草300克、猪肉(肥瘦)150克 调料:料酒5克、盐2克、味精1克、酱油3克、姜3克 制作方法 1.先将夏枯草择去杂物,用清水洗净,放入刚刚煮开的水锅内焯一下,捞出,在凉水盆内洗净,挤干水分,待用。2.把猪肉用清水洗净,用刀...
将夏枯草洗净,焯水后清洗并挤干水分,备用。然后,用清水洗净猪肉,并将其切成肉丝。接着,热锅冷油,下入肉丝煸炒,加入酱油、葱、姜继续煸炒。随后,加入料酒、精盐和少许清水,炒至肉熟透且入味。最后,投入夏枯草炒至熟,加入味精调味,即可出锅装盘,完成夏枯草炒猪肉丝的制作。
制作夏枯草炒猪肉丝,首先选用的主料包括夏枯草300克,以及富含营养的猪肉(肥瘦各半)150克。这些食材的搭配,不仅丰富了菜肴的层次感,更在营养上做到了全面互补。调味方面,运用了5克的料酒,不仅能够去腥增香,还能有效提升菜肴的鲜美度。2克盐和1克味精的加入,既保证了菜肴的咸度,又能在口感上...
要做一道夏枯草炒猪肉丝,首先要准备所需材料。首先,将挑选好的夏枯草仔细去除杂质,用清水洗净,然后放入沸水中焯水,捞出后立即放入凉水中清洗,挤干多余的水分,以备后续使用。接下来,将猪肉洗净,用刀切成细丝,以便于烹饪时更加入味。烧热炒锅,加入适量的油,待油热后,将肉丝放入锅中,用中小火...
菜系及功效:药膳偏方 滋阴食谱 清热去火食谱 结核病食谱 口味:原本味 工艺:熟炒 夏枯草炒猪肉丝的制作材料:主料:夏枯草300克,猪肉(肥瘦)150克 调料:料酒5克,盐2克,味精1克,酱油3克,姜3克 。
【网友看点】夏枯草炒猪肉丝,滋阴功效的食疗方,下面小编为你详细介绍。夏枯草每百克嫩茎叶含水分克,蛋白质2.5克,脂肪0.7克,碳水化合物11克,胡萝卜素3.76毫克,维生素B20.21毫克,尼克酸1.2毫克,维生素C28毫克。全草含三萜皂甙,其甙元是齐墩果酸,尚含游离的齐墩果酸、熊果酸、芸香甙、金丝桃甙、顺-咖啡酸、反-咖...
1.先将夏枯草择去杂物,用清水洗净。 2.将步骤1中的夏枯草在沸水中焯烫一下,然后将它捞出来,放置待用。 3.在凉水盆内洗净,挤干水分,待用。 4.把猪肉用清水洗净,用刀将其切成肉丝。 5.热锅之后将适量的食用油倒进去,然后将步骤4中处理好的肉丝倒进去进行煸炒。
夏枯草炒猪肉丝 用材 主要材料 夏枯草 300 克,生猪肉(胖瘦)150 克。 调味品 米酒 5 克,盐 2 克。 鸡精 1 克,生抽 3 克。姜 3 克。 1.先将夏枯草择去脏物,用冷水清洗。 2.将流程 1 中的夏枯草在开水中焯烫一下,随后将它捞出来, 置放备用。 3.在冷水盆中清洗,挤干水份,备用。 4.把生猪肉用冷...