'1.鸭子宰杀洗净,入水氽透;2.鸭子插上虫草,备用;3.将土豆和灵芝上笼蒸透,提出药液;4.药液倒在鸭子上,用盐、料酒腌好,上笼蒸烂即可。 食谱营养: 鸭:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸... ...
1. 鸭子宰杀洗净,入水氽透; 2. 鸭子插上虫草,备用; 3. 将土豆和灵芝上笼蒸透,提出药液; 4. 药液倒在鸭子上,用盐、料酒腌好,上笼蒸烂即可。 灵草鸭子的做法小贴士
[原料]鸭子1000克
灵草鸭子:它易于消化,是理想的减肥食品。民间美味做法 灵草鸭子 鸭:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。 必发365手机版 材料准备 主料:鸭1000克,土豆(黄皮)100克 辅料:冬虫夏草10克,灵芝10克...
灵草鸭子是一道由鸭、土豆(黄皮)、冬虫夏草、灵芝等做成的美食。 中文名 灵草鸭子 是否含防腐剂 否 辅料 冬虫夏草10克,灵芝10克 主要原料 鸭 主要营养成分 蛋白质 目 录 1主料 2辅料 3调料 4做法 5健康提示 1主料 编辑 鸭1000克,土豆(黄皮)100克。
灵草鸭子的做法详细步骤 1. 鸭子宰杀洗净,入水氽透; 2. 鸭子插上虫草,备用; 3. 将土豆和灵芝上笼蒸透,提出药液; 4. 药液倒在鸭子上,用盐、料酒腌好,上笼蒸烂即可。 灵草鸭子的做法小贴士 健康提示: 补气强身,健胃安神。适用于虚劳咳喘、头晕失眠、消化不良等。
灵草鸭子的做法 1. 鸭子宰杀洗净,入水氽透; 2. 鸭子插上虫草,备用; 3. 将土豆和灵芝上笼蒸透,提出药液; 4. 药液倒在鸭子上,用盐、料酒腌好,上笼蒸烂即可。 灵草鸭子的做法小贴士
灵草鸭子的做法详细步骤 1. 鸭子宰杀洗净,入水氽透; 2. 鸭子插上虫草,备用; 3. 将土豆和灵芝上笼蒸透,提出药液; 4. 药液倒在鸭子上,用盐、料酒腌好,上笼蒸烂即可。 灵草鸭子的做法小贴士 健康提示: 补气强身,健胃安神。适用于虚劳咳喘、头晕失眠、消化不良等。
灵草鸭子是一道由鸭、土豆（黄皮）、冬虫夏草、灵芝等做成的美食。主料 鸭1000克,土豆（黄皮）100克。辅料 冬虫夏草10克,灵芝10克。调料 盐5克,料酒10克。做法 1. 鸭子宰杀洗净，入水氽透;2. 鸭子插上虫草，备用;3. 将土豆和灵芝上笼蒸透，提出药液;4. 药液倒在鸭子上，用盐、料酒腌好，上笼蒸烂即可...