展开全部用料做法 将做法保存到手机 1.以前都是玉米炒胡萝卜,今天改变一下红色的食材,用火腿 2.玉米洗净剥粒 3.为了炒起来方便玉米下小开水里焯一下 4.捞起沥干水备用 5.火腿切小丁 6.锅热油下葱头爆香 7.火腿粒下锅炒香 8.下玉米粒炒熟下盐、鸡精调味即可食用 打开APP收藏菜谱 ...
1.准备好食材:火腿,玉米,黄瓜。 2.把玉米剥好,黄瓜切丁,火腿切丁,放盘子里备用。 3.给锅里加点油,放玉米煸炒两分钟,把火腿和黄瓜倒入锅里和玉米继续煸炒一分钟,加入盐和鸡精,即可盛入盘子里食用。 4.火腿玉米成品图。
玉米炒火腿的做法 步骤1 准备以上材料:火腿肉➕玉米 步骤2 玉米洗干净切粒备用 步骤3 火腿肉切粒备用,减肥的伙伴们可以换成鸡胸肉哈 步骤4 上热油下锅翻炒玉米5-8分钟 步骤5 加入火腿肉,适量盐进行翻炒搅拌,3-4分钟左右即可 步骤6 方便简单美味的玉米炒火腿粒就做好啦 ...
火腿炒玉米是一道由火腿、玉米等食材制成的一道香甜口味的美食。简介 在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。可预防心脏病和癌症，玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，它具有防癌作用；植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出；天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、...
玉米炒火腿的做法,玉米炒火腿怎么做请看步骤:1.材料切才备用2.玉米煮熟,或用成品甜玉米3.锅内放油,为入菜丁翻炒,加入玉米,放入盐和糖加入火腿丁,勾芡出锅
1/9把甜玉米粒洗净备用,其它食材切成小丁。 2/9锅中放适量油烧热。 3/9放入火腿丁煸炒出油。 4/9再放入胡萝卜和玉米粒翻炒均匀。 5/9加入黄瓜和辣椒翻炒均匀。 6/9调入适量的盐。 7/9再加入适量的糖。 8/9翻炒均匀即可出锅。 9/9成品图。
1.准备好食材2.将玉米削成粒(也可用手剥,但我感觉太麻烦,又慢,我这样比较快)3.玉米削好后,将玉米放入锅内开水内煮2分钟,捞起过水备用。(玉米煮一下,炒时就不用加水煮了,更快,更容易熟)火腿切成沫……
展开全部用料做法 将做法保存到手机 1.以前都是玉米炒胡萝卜,今天改变一下红色的食材,用火腿 2.玉米洗净剥粒 3.为了炒起来方便玉米下小开水里焯一下 4.捞起沥干水备用 5.火腿切小丁 6.锅热油下葱头爆香 7.火腿粒下锅炒香 8.下玉米粒炒熟下盐、鸡精调味即可食用 打开APP收藏菜谱 ...
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