1.竹叶茅根茶 做法:竹叶5克,白茅根5克,荷叶两克,沸水浸泡,当茶饮用。 功效:清热除烦,生津利尿,凉血止血,清暑利湿。 2.陈皮茯苓茶 做法:茯苓5克,陈皮2克。茯苓、陈皮洗净,放人保温杯冲入热水,5分钟后即可饮用。 功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。 3....
一、陈皮茯苓茶 茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。 功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂。 二、枸杞薏米茶 薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量。 1、将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分。 2、将薏米放入...
1.荷叶茶:荷叶具有清热解暑、利尿通便的功效,有助于排除体内多余的湿气,改善肠胃功能。 2.薏米茶:薏米具有健脾的作用,可以帮助消除水肿,特别适用于湿气重、体质虚弱的人群。 3.茯苓茶:茯苓有健脾和安神的功效,能够增强免疫力,帮助身体排除湿气。 4.陈皮茶:陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,对因脾胃不和引起的湿...
除湿茶的配方多样,可以根据个人体质和需求选择适合的配方。以下是一些常见的除湿茶配方:1.五花祛湿茶:由金银花、木棉花和鸡蛋花等多味材料熬制而成,具有祛湿清热的功效,适合天气潮湿或身体湿气重时饮用。2.红豆薏米茶:由红豆和薏米组成,红豆活血利湿,薏米利水渗湿、
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今天，就为大家推荐五款最适合夏天饮用的祛湿茶，快来收藏吧！陈皮茯苓茶功效 陈皮茯苓茶结合了茯苓的渗湿利水、健脾和胃与陈皮的理气健脾、燥湿化痰之功效。此茶不仅能有效去除体内湿气，还能健脾开胃，特别适合脾胃虚弱、消化不良的人群。每天饮用一杯，可帮助身体轻盈，精神焕发。广藿香紫苏茶功效 广藿香紫苏茶具有...
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祛湿茶是一种传统中草药饮品,具有祛湿排毒、改善消化、调节体重、增强免疫力、改善皮肤状况等功效,禁忌包括孕妇、哺乳期妇女、过敏人群、正在服用药物的人群等,使用方法为取适量祛湿茶包用热水冲泡,每天饮用1-2杯。 祛湿茶是一种传统的中草药饮品,具有多种健康功效。以下是关于祛湿茶的一些信息: ...