我学过这么多课外补习班,例如:画画、书法、游泳、英语、奥数等,我学得最好的就是游泳。你肯定会问∶“你为什么会想起学游泳呢?”有一天晚上,我正在看游泳比赛,看着看着,我的脑子里又冒出了一个想法,自己去学游泳,于是我就死死缠着妈妈,妈妈只好答应了。但是,妈妈有一个条件,我学的时候,不可以半途而废,我想...
吸气 右手臂一划出水面,头部刚好能摆上水面,大口吸气,随着右手臂在空中移臂的过程,将头再次埋进水里,直到右手臂入水结束,这期间有一个闭气的过程,直到头部完全摆向左下方;然后,在左臂空中移臂至入水、划水的过程中,口鼻开始慢慢呼气,头部也慢慢摆向右侧,进行下一轮吸气的准备。 关注游泳爱好者 看游泳精彩视频...
描写游泳的过程 1. “哎呀，我好紧张呀，今天要去游泳啦！”我对妈妈说。到了游泳馆，换好泳衣，我看着那蓝蓝的水，心里直打鼓。妈妈鼓励我：“别怕，宝贝，下去试试。”我深吸一口气，慢慢走进水里，哇，好凉呀！就像夏天吃了一口冰棒。2. “嘿，你看我游得怎么样？”我得意地对小伙伴喊。小伙伴笑着说：...
游泳的过程,是一场与自我的对话。我感受着水的流动,调整着呼吸与动作的节奏,每一次划水、每一次踢腿,都仿佛在诉说着内心的故事。我时而潜入水底,与鱼儿们一同嬉戏;时而浮出水面,仰望蓝天白云,享受着大自然的馈赠。 在游泳的过程中,我也遇到了不少挑战。有时,我会因为呼吸不畅而感到疲惫;有时,我会因为动作不规...
游泳是一项有趣的运动,不论是谁都能学习,你说呢? 描写学游泳的动作过程作文 3 “只要功夫深,铁杵磨成针”这句话激励着世世代代的人们努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢? 就在这个暑假里,我因为每次在学校的游泳课上不会游泳,只能看着别人在水中嬉戏、玩耍而感到惭愧又羡慕,所以...
以下是对游泳过程步骤的详细解析: 1. 准备工作:在正式游泳前,进行充分的热身是非常必要的。热身活动可以包括慢跑、跳绳、关节转动等,以预防运动损伤。 2. 入水准备:进入泳池时,应该沿着池边慢慢走,避免突然进入水中可能带来的冲击。入水后,先在浅水区适应水温,然后逐步走向深水区。 3. 呼吸练习:在水面上练习呼吸...
学习游泳的过程及技巧 1、感受水 顾名思义就是游泳者学会在水中控制自己的身体,锻炼身体各部位在水中的协调性,保证在水中不要出现站不稳的情况。 注意事项:任何时候都要保证手指并拢,这样才能很好的向水借力,同时要把手臂打开伸长,大幅度的划动才有动力。
游泳的过程1 今天我去游泳池游泳了，哇，水凉凉的，好舒服！我一开始站在池边，心里有点儿害怕，不敢跳下去。可是妈妈鼓励我说：“跳下去，水里好像抱住你一样，很轻松的！”我鼓起勇气，咚的一声跳进了水里。水扑通扑通地拍打着我的脸，好像在跟我玩捉迷藏。然后，我开始用小手拨水，慢慢地漂浮了起来。
我还可以在平台上跳跃和游泳。然后来到一个比较浅的地方。当我在深水区的时候,我开始游泳。我游泳的时候,父亲扶着我。我会在水里屏住呼吸,深呼吸。我妈夸我:“好极了!”当我在游泳的时候,我也想到了一个绕口令:“肖勇勇敢地学习游泳,勇敢的游泳是英雄。”我勇敢地练习游泳,我已经可以在水里游泳了。 爸爸说...
-, 视频播放量 1588、弹幕量 0、点赞数 8、投硬币枚数 0、收藏人数 5、转发人数 2, 视频作者 吖是杨教练, 作者简介 体育职业资格(初级游泳教练)(中级健身教练)社会体育本科毕业,分享一些运动日常感谢各位朋友关注,相关视频:蛙泳第二节课,更详细的版本来了,不花