苦笋500g辣椒适量 步骤1 剥壳 步骤2 切薄片 步骤3 炒熟 清炒苦笋的烹饪技巧 会苦的笋你们是不是还没有吃过呀!清炒真的超赞,微微的苦,加点辣椒吃起来真的好下饭呀! 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
苦笋 青辣椒 红辣椒 大葱段💕步骤: 将苦笋切成适当大小的段。 青辣椒和红辣椒洗净切段备用。 大葱段切好备用。 热锅凉油,先放入大葱段爆香。 接着加入青辣椒和红辣椒段,翻炒均匀。 最后加入苦笋段,继续翻炒至熟透。 调味后即可出锅装盘。这道菜不仅做法简单,而且非常健康。每一口都能感受到大自然的清新...
苦笋 250克、油 适量、盐 适量、味精 适量。做法步骤：（ 1 ）苦笋去壳洗净；（ 2 ）切成薄片；（ 3 ）锅烧烫放入混合油；（猪油或菜籽油）（ 4 ）倒入苦笋，开大火翻炒一分多钟；（ 5 ）关火，加入盐、味精拌匀就可以了；（ 6 ）出锅，装盘上桌，一道清香美味的清炒苦笋做好了。小贴...
有防癌健胃功效的清炒苦笋【菜品简介】苦笋味苦且甘,性凉而不寒,具有消毒解毒、减肥健身、健胃消积等功效。用新鲜的苦笋,加上简单的配料,做成炒苦笋味道鲜美,吃后令人回味无穷。 【菜品用料】洗净的苦笋 若干葱、蒜头若干辣椒若干(不吃辣可不加)调味料:盐、味精、糖、料酒若干 【制作步骤】第一步:将苦笋...
🔶这个碧溪古镇还保持着纯朴的韵味,在一个农家小院里品尝到当地特色的家常菜,新鲜的苦笋看起来好嫩呀!来个清炒苦笋吧! 🔶这个苦笋先要在开水里面煮一下,然后在冷水里面泡一天后,苦笋的苦味就没有了!拿来清炒、烧肉都好吃! @成都笔记创作助手 @成都内容小助手 @点星小助手 @叫我时髦精 @点小二 @种草君...
食材主料:苦笋250g油适量盐适量味精适量步骤1.苦笋去壳洗净2.切成薄片3.锅烧烫放入混合油(猪油和菜籽油) 4.倒入苦笋,开大火翻炒一分多钟5.关火,加入盐,味精拌匀就可以了小贴士:苦笋适合用猪油炒,其它油炒出来不好吃炒苦笋放盐适宜放多一些,不然就只能吃到苦味.嫩苦笋是纯白色的,老苦笋带绿色....
苦笋破壳洗净切丝，胡萝卜切丝，用开水过哈水，再用冷水浸哈捞出，沥干水份。热油锅里放姜蒜末炒香，再放苦笋和胡萝卜一起翻炒哈，少惨的水焖个2分钟，勾芡，放葱、盐、鸡精即可。
图1昨天从山上采摘回来的苦笋(天然绿色的),先去皮,然放入锅里煮一煮,然捞出来;图2今天要煮时,重新放入煮一煮;图3用冷水洗净,然切好苦笋;图4切些家猪肉和葱;图5家猪肉炸些油出来放入葱头,边炒边炸;图6炒炸到这样子,准备放苦笋;图7放入苦笋再炒一炒;图8放入葱叶继续炒；图9清炒苦笋家猪肉出锅了,...
苦笋肉呈白色，略微带点嫩绿色。苦笋是美味山野佳肴的上选原料，还有清热解毒、健胃消食等功效。新鲜苦笋可直接食用，俗称“甜苦笋”的沐川苦笋，靠近根部的部分，直接食用也能尝到清新的微甜。苦笋有很多种做法：炒、烧、凉拌均可，风味独特，苦中回甜。比较常见的苦笋做法有苦笋烧排骨、苦笋烧鸡...
苦笋食堂:清炒苦笋 清炒苦笋 美味家常菜 食材准备 揭西苦笋、植物油、姜蒜、花椒、盐、葱 烹饪步骤: ·苦笋去掉外壳,切成薄片 ·锅中倒油,烧热,放入花椒,爆香 ·取姜蒜末,炒香 ·倒入苦笋,翻炒至断生 ·倒入盐和葱 ·炒至断生 ·出盘装锅