清水菜心 一道清淡又简单的懒人菜,清水煮菜心能保持菜的营养,又好吃又简单,广东家庭的家常菜。 原料:菜心、盐、油、清水。 做法步骤: 第1步、菜清洗干净后切好备用。 第2步、锅中煮沸水后加入清菜。 第3步、然后倒入适量的油和盐。 第4步、成品,青绿又有菜味。 来自 美食天下 肥肥美食 的作品。本文由百...
步骤1 切丝,为了吃起来口感,沸腾时候下水,涮一下就出来…… 步骤2 我把煮白菜汤喝了…… 吃菜真心对消化好! 步骤3 实在嘴馋,晚上做了一碗肉丁鸡蛋炸酱……忍住没有吃! 只能早晨吃好～ 清水菜心的小贴士 无难度,就是让减肥餐看起来好看点,而且爸爸种的菜,真心是甜的!
清水菜心的做法步骤点击查看大图 1.菜清洗干净后切好备用。 点击查看大图 2.锅中煮沸水后加入清菜。 点击查看大图 3.然后倒入适量的油和盐。 点击查看大图 4.成品,青绿又有菜味。来自 美食天下 肥肥美食 的作品 已有9人收藏,0人做过 分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐 大家都在做...
1.菜清洗干净后切好备用。2.锅中煮沸水后加入清菜。3.然后倒入适量的油和盐。4.成品,青绿又有菜味。
【清水菜心】1.切丝,为了吃起来口感,沸腾时候下水,涮一下就出来……;2.我把煮白菜汤喝了…… 吃菜真心对消化好;3.实在嘴馋,晚上做了一碗肉丁鸡蛋炸酱……忍住没有吃! 只能早晨吃好～
1.特别简单,清淡,把菜心先泡水10分钟后洗干净,把老的地方切掉2.把蒜剁碎或用压蒜工具压成蓉、可以加点胡萝沫点缀用3.烧开水后加一勺盐在水里,把菜心煮到自己喜欢吃的程度、捞出来摆盘,把蒜蓉洒菜心上,……
纯天然的吃法,就是吃菜心的原味,有味道较重的菜时,配这个汤最好。今天中午做的腊肉闷饭,腊肉味道较咸,香香的闷饭吃完后,吃这个爽口,太爽啦 用料 菜心 清水菜心汤的做法 大火把水烧开后,再加菜心下锅煮 改中火煮三分钟,起锅 参照这个菜谱,大家做出 11 作品 ...
清水菜心汤 清水菜心汤是以菜心为主料的菜品 用料 做法
食材主料:菜心100g油适量白砂糖适量蚝油1勺味极鲜1勺蒜茸5g步骤1.菜心先用清水洗干净。2.然后放在淡盐水中浸泡10分钟。3.蒜子剁成末。4.热锅冷油,把蒜茸放入煸炒出香味。5.然后倒入味极鲜。6.加入适量的糖。7.再来点清水稀释一下。8.放入适量的蚝油。9.跟着锅内翻滚后,用一点生粉水勾个薄薄的芡。10.看...