淡菜饼 工艺:煎 口味:糟香味 菜系:其它菜系 功效:壮腰健肾调理 主料:淡菜 辅料:小麦面粉 调料:大葱 鸡精 分享 本菜谱的营养成分 热量1千卡蛋白质67.85克脂肪9.46克泛酸0.01毫克碳水化合物296.18克叶酸1.34微克膳食纤维8.44克胆固醇0.1毫克维生素K0.14微克胡萝卜素1.2微克硫胺素1.36毫克
于是我决定自己动手做一道更好吃的海鲜饼。这次买的是山东的助农淡菜,也就是贻贝,也叫海虹。我超级爱吃这个,每年夏天几乎每天都要买两斤。这次买的淡菜非常干净,肉质饱满,个头适中。清洗淡菜的时候,直接把它的丝足拽掉,这样吃起来更方便。然后把淡菜直接放到锅里,盖上盖子,打开火煮。不需要放水。我这次是5斤淡菜...
淡菜鱿鱼肉饼的详细做法步骤:1、所有材料剁碎, 2、然后加上糖、盐、酱油、油拌匀, 3、搓成小球再压成小饼,放在电饭锅里蒸熟。
1/3所有材料剁碎, 2/3然后加上糖、盐、酱油、油拌匀, 3/3搓成小球再压成小饼,放在电饭锅里蒸熟。
。。今天，冰箱里的菜不多，只能做这三样，当我在拍照的时候，我爸很纳闷的说，这么普通有什么好拍啊。我妈却说，家常啊。。。材料 主料：干鱿鱼；辅料：盐、酱油、油、糖、淡菜、肉 淡菜鱿鱼肉饼 1 所有材料剁碎，2 然后加上糖、盐、酱油、油拌匀，3 搓成小球再压成小饼，放在电饭锅里蒸熟。
00:00/00:00 江西美食家常菜,淡菜蒸肉饼,简单又美味 Meggy跳舞的苹果 +订阅 发布于:北京市2024.06.28 15:58 +1 1 作者声明:自主拍摄 江西美食家常菜,淡菜蒸肉饼,简单又美味
【肉饼子蒸淡菜干】1.淡菜干冲洗清理干净,用冷水浸泡过夜;2.沥干淡菜,放入深盘子中,生抽和料酒混合后浇在淡菜上;3.调好味道的肉馅儿盖在淡菜上;4.上笼屉大火蒸30分钟,出锅撒上葱花即可
肉饼子蒸淡菜干 肉饼子蒸淡菜干的做法步骤 步骤1 淡菜干冲洗清理干净,用冷水浸泡过夜 步骤2 沥干淡菜,放入深盘子中,生抽和料酒混合后浇在淡菜上 步骤3 调好味道的肉馅儿盖在淡菜上 步骤4 上笼屉大火蒸30分钟,出锅撒上葱花即可
【#领鲜味道# 肉饼子蒸淡菜】夹一块肉饼入口,软糯香浓,肥而不腻;而卧在底层的淡菜,承接、浸润、融汇了肉香、油香、蒜香、姜香、酒香、咸蛋黄香…[心]最宜细嚼慢咽,回味无穷。→_→http://t.cn/A6ciAi3n http://...