1 用清水浸泡干海藻干海藻先要处理一下，不可以直接食用。先用清水把干海藻清洗干净，接着再浸泡2个小时左右，中间要记得换水，还要反复的清洗干海藻，然浸泡的水变得清凉就可以了。2 用热水过滤干海藻接下来要用热水，水温也不要太烫了。把洗干净的海藻放到热水中，焯水两分钟。海藻这时就变的很柔软了，再把海...
1 我们在食用螺旋藻之前先要把它泡开，螺旋藻非常容易泡开，用凉水差不多10分钟左右就全部泡开了。2 螺旋藻鸡蛋汤，烧一锅开水，水开以后放少许的油和盐，把鸡蛋打碎，倒入开水中，然后放入泡好的螺旋藻，再次开了以后就可以食用，这道菜制作非常的快捷而且营养丰富。3 凉拌螺旋藻，把螺旋藻放入开水中煮熟，捞...
干海藻 方法/步骤 1 首先海藻用水浸泡2～3小时，洗去多余的盐分，用80°左右的热水烫一下，捞出放在冰水中冷却并沥干水分，2 用少许醋，适量糖、鸡精、油辣椒、麻油兑成调味汁与海藻拌匀，麻油可以多放一些，吃的时候撒入少许熟芝麻即可。3 香菇海藻鸡蛋汤。把香菇稍泡一会，抛开后香菇撕碎，泡香菇的水记得留...
1、取出一些干海藻 2、用水泡发半小时 3、泡开是这样子的,不要贪心泡很多,干和湿的比例大概1:10-15 4、然后沥干水或用手挤干水分 5、锅里倒入油,放入海藻摊开,底面均匀受热后再翻炒 6、加入老干妈,不吃辣则省去、酱油、陈醋、糖翻炒 7.、加入香油拌匀,因为加了酱油和醋有水分,一定要将海藻炒到水份...
我们从超市中买回来了一些干海藻,可以首先用温水浸泡两到三个小时将他的食用盐还有一些杂质清洗掉,然后我们再放入一些热水中焯烫一下,然后我们再将海藻捞出来,放在冰水中冷却一下,再将海藻的水分沥干,然后我们可以加入少量的白醋,还有一些白糖,鸡精,辣椒油,均匀地搅拌一下,然后再放入一些葱姜蒜,还可以再加入一些芝...
1、海藻最好吃的做法就是凉拌，干海藻与干海带一样，表面会附着许多的杂质，所以我们要先用热水浸泡干海藻半个小时左右，让干海藻充分吸收水分。2、然后将干海藻倒入沸水中，稍微焯烫两分钟，这样可以有效去除干海藻表面和内部的灰尘杂质。3、这时候我们要开始调制凉拌汁，只要适量的生抽、香醋、葱姜蒜...
一、海藻泡发 准备：取适量干海藻（通常一小把即可）放入大碗中。清洗：用清水轻轻冲洗掉表面的灰尘和杂质。泡发：加入足量清水，确保海藻完全浸没。静置泡发，时间根据海藻厚度大约需要5-30分钟。泡至海藻软化且恢复弹性即可。再次清洗：泡发好的海藻捞出，再次用清水冲洗，去除可能残留的海水味道。二、...
干海藻怎么吃 2个回答2023-01-04 18:00 干海藻可先先短时间泡洗,然后蒸熟,常见的菜有凉拌海藻。 主料:海藻20克、葱花少许。 调料:油10克、酱油15克、老干妈半茶匙、糖3克、陈醋5克、芝麻油5克。 做法步骤: 1、取出一些干海藻...全文 干货啥意思?现在有很多人都在说干货,难道我OUT了 1个回答2023-02-...
海藻吃了有什么效? 经常吃海藻,则有排水排毒、消除水肿的作用。如果您有水肿的问题,多吃海藻,可以减肥。因为海藻中含有丰富的碘、矽和硫酸多醣,它们可以加速机体新陈代谢,增强基底细胞的生命活力,把您身体内多余的水分及毒素一起排出体外。此外海藻还富含活性矿物成分、γ-亚麻酸和其它不饱和脂肪酸,可以调节肌肤水分...
干海藻怎么做好吃 1、海藻最好吃的做法就是凉拌,干海藻与干海带一样,表面会附着许多的杂质,所以我们要先用热水浸泡干海藻半个小时左右,让干海藻充分吸收水分。2、然后将干海藻倒入沸水中,稍微焯烫两分钟,这样可以有效去除干海藻表面和内部的灰尘杂质。3、这时候我们要