发霉的绿豆。绿豆发霉又被称为海绿豆，是可以产生黄曲霉毒素的，也称作黄曲霉素，是一种有强烈生物毒性的化合物，常由黄曲霉及另外几种霉菌在霉变的谷物中产生，如大米、豆类、花生等，是目前为止最强的致癌物质，对人体伤害特别大，所以一旦绿豆发霉，最好不要食用，或者用高温烧、炸至280℃以上可以...
1 准备好材料。2 绿豆洗干净浸半小时，放在一边待用。3 海带用水冲洗干净，放清水里浸泡半小时。4 陈皮洗净，浸泡一会，然后把瓤刮掉.5 将海带切小段备用。6 绿豆和海带淘洗干净后，放锅里，加水和陈皮，大火烧开后，转中火再煮20-30分钟。喜欢煮到起沙的口感，得再转大火煮10-20分钟。7 最后关火前加...
海带绿豆的功效：不但能够预防暑热引起的肝火旺盛，缓解夏季常见的头痛目眩、口苦口干等症状，还可辅助治疗早期高血压。经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。平常吃的海带，有祛除“老痰”的作用。海带味咸，性寒，归肝、肾经，其纤维素可以清除附在消化道上的细菌霉菌及废尘颗粒，减少痰的堆积，具有消痰...
1 提前洗把绿豆扔焖烧杯/保温瓶里加好多开水把豆焖上，担心夹生可以提前泡一泡 2 或者收拾干净扔电饭煲/电炖盅里，加水盖盖凭经验预约，睡醒一觉绿豆汤就好了 3 根据豆量和个人喜好泡海带，顺手点上几滴醋那样子 4 把之前焖熟可能不太烂的绿豆带汤挪到砂锅/煲里，搁灶上大火煮开转小火 5 把泡软的海带冲洗...
清凉解毒，对血热者有疗效
过不了心里那关，决定回家用7块钱的成本煮一大锅出来。食材 绿豆 300g 干海带 30g 白糖 适量 方法/步骤 1 绿豆泡水四个小时。2 干海带泡水两小时。3 海带泡好后洗净，切成条状。4 冷水下锅，绿豆煮到有点开花的膨胀状态，就可以加海带。5 加入海带煮15分钟。6 下糖，再煮3分钟即可。7 装碗享用。
绿豆不用提前浸泡或者冰箱冷冻，质量好的绿豆简单清洗干净，倒入煮沸的热水里，中小火煮30分钟左右就能熬开花，脱了壳的绿豆开始慢慢出沙了。煮绿豆的锅要尽可能深一些，有足够的空间让绿豆在锅和热火中沸腾、跳跃，也更容易煮开花、煮出沙。然后再把海带丝和片糖放入锅里。海带开始会有一丝丝的海水的腥味，但是...
1、夏季多吃点海带，是降低血压、胆固醇、预防癌症的好办法，因为海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。2、绿豆和海带的结合，让这道绿豆海带汤不但能够预防暑热引起的肝火旺盛，缓解夏季常见的头痛目眩、口苦口干等症状，还可辅助治疗早期高血压...
海带绿豆一般是用来做海带绿豆粥的,海带绿豆粥的口感比较清甜解油腻。对于大鱼大肉惯了的朋友,很适合来吃一碗海带绿豆粥,相信会非常的爽口。海带绿豆粥的功效还是比较多的,毕竟海带和绿豆的功效很多,两者相结合之后的功效和作用就更加多了。下面,我们就一起来看看海带绿豆粥。