洋葱炒紫甘蓝是一道由洋葱、紫甘蓝等为主要食材制作而成的菜品。主料 100g洋葱 200g紫甘蓝 配料 适量油 适量盐 适量红辣椒 营养分析 紫甘蓝的营养丰富，尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族，以及丰富的花青素甙和纤维素等，备受人们的欢迎。主要营养成分与结球甘蓝差不多，每100克食用部分含含胡萝卜素...
厂家生产 洋葱土豆 玉米甘蓝等蔬菜 蚕豆圆织塑料圆织网眼袋 献县顺旺塑料网袋编织厂 7年 月均发货速度: 暂无记录 河北 献县 ¥23.00 脱水高丽菜 包菜卷心菜干厂家批发方便面食品配料蔬菜包 兴化市华海食品有限公司 1年 江苏 兴化市 ¥1000.00 河南大葱播种机免耕精播油菜大葱洋葱白菜芹菜韭菜结球甘蓝批...
做法将做法保存到手机 1/6紫甘蓝和洋葱洗净。 2/6切细丝。 3/6放入容器。 4/6放入适量盐、生抽、醋、味极鲜、白糖、芝麻油。 5/6拌匀。 6/6盛盘。好美味! 小贴士 口味可根据自己口味添加。 作者:美味人生_OFoJ 点击展开全部6个步骤
拌洋葱紫甘蓝的详细做法步骤:1、紫甘蓝和洋葱洗净。 2、切细丝。 3、放入容器。 4、放入适量盐、生抽、醋、味极鲜、白糖、芝麻油。 5、拌匀。 6、盛盘。好美...
病情分析:甘蓝洋葱汤的营养价值很高。甘蓝和洋葱都是非常有营养的食材,包含多种维生素、矿物质和抗氧化物质。 例如,甘蓝富含维生素C、钾、叶酸和纤维素等,这些营养成分有益于心血管健康、消化系统健康和免疫系统健康。洋葱则富含维生素C、锰、铬和抗氧化物质,这些营养成分对于增强免疫力、预防癌症和降低胆固醇水平等方面...
洋葱、紫甘蓝 各半颗 油、盐、生抽、醋、白糖、味极鲜、芝麻油 适量 把做法保存到手机 做法 1. 紫甘蓝和洋葱洗净。 2. 切细丝。 3. 放入容器。 4. 放入适量盐、生抽、醋、味极鲜、白糖、芝麻油。 5. 拌匀。 6. 盛盘。好美味! 7. 如果这道菜有不懂的地方,可以下载香哈菜谱app直接问我哦~我每天...
洋葱 1个 红辣椒 1个 姜 1片 食盐 1小勺 食用油 适量 步骤/方法 1 第一步：把洗净的紫甘蓝手撕成小片，洋葱切块，红辣椒切小片，姜切碎。2 第二步：在锅里加入适量食用油，油八成热时加入姜碎红辣椒片，翻炒一下。3 第二步：加入洋葱块，翻炒一分钟。4 第三步：加入紫甘蓝继续翻炒2分钟，加入一...
步骤1 紫甘蓝洋葱个半只切丝～忽略我切的粗条好啦～ 步骤2 加盐揉搓让紫甘蓝和洋葱变柔软～～出汁!盐可以多加些揉完淹会儿,待会拌的时候就不加盐勒(。ì _ í。) 步骤 淹好用纱布包起来捏去多余汁水! 步骤 干辣椒切碎! 步骤 蒜切碎 步骤 然后用滚油呛一下就可以加醋耗油拌了哦～超级美味...
洋葱甘蓝(Collard Greens)的做法步骤 步骤1 洋葱切碎, 挖一块牛油融化于锅内, 大火爆洋葱, 闻到香味后加多一块牛油转中小火. 步骤2 甘蓝去茎(嫩茎可留...), 叶片切小块. 步骤3 洋葱变透明后敲瓣蒜扔进锅里. 翻炒. 闻到蒜香后加入甘蓝碎.