下厨房为您提供油菜怎么做好吃,油菜的做法大全,油菜家常做法等好吃菜谱做法分享,想了解更多油菜菜谱大全就来下厨房。
清炒油菜是最简单的烹饪方法之一,只需将油菜与蒜末、姜末一起翻炒,加入适量盐和生抽即可。这道菜清淡爽口,保留了油菜的原汁原味。油菜炖豆腐 油菜与豆腐的搭配,是素食主义者的最爱。将油菜和豆腐炖在一起,不仅味道鲜美,而且营养丰富。再加入一些香菇提味,更能增进食欲。油菜炒肉片 油菜炒肉片是一道家常菜...
蒜香四溢的时候,把小油菜倒进去,大火快炒几下,让每一片叶子都裹上蒜香。加点盐调味,如果喜欢的话,还可以来点鸡精提鲜。一盘色香味俱全的蒜蓉小油菜就这么出锅了,那味道,简直是直击灵魂的美味,让人吃了一口还想第二口。二、花生酱拌小油菜,清爽解腻的首选 这时候来一盘花生酱拌小油菜,那叫一个清...
油菜;蚝油 做法 锅里下油 油烧热后下油菜,翻炒 看油菜颜色变深一些的时候下蚝油,翻炒 虾皮小油菜 用料 虾皮;小油菜;蚝油;干红椒 做法 热锅加油,扔两颗干红辣椒炒香,加入适量虾皮,用筷子翻炒,火不可太大,不然虾皮容易焦。 虾皮炸至金黄之后加入油菜大火翻炒,待油菜炒软之后加入适量蚝油搅拌均匀。
1、清炒油菜。 2、清炒虾仁油菜。 3、香菇油菜。 4、蒜蓉油菜。 5、火腿小油菜。 6、肉沫油菜。 7、小油菜炒黑木耳。 8、油菜香菇菜包。 9、猪肉粉条炒油菜。 10、白灼小油菜。 11、油菜鸡蛋饼。 12、油菜炒鸡蛋。 13、素烧油菜。 14、香菇扒油菜。 15、耗油油菜。 16、凉拌油菜。 17、油菜炖豆腐。
更加凸显油菜花香味的吃法 当属油菜花鸡蛋饼~ 新鲜的油菜花去掉茎秆 只留下娇嫩黄花 清水漂洗干净之后倒入蛋液 用盐、胡椒粉简单调味 两种不同的黄融合在一起 在油温的作用下散发出诱人香气 起锅装盘 一道简单、好看、好吃的应季春味 就这样做好啦~ ...
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青菜、白菜吃多了,不如换着吃吃油菜花,味道是真的很不错!小健找了油菜花的三种做法,不仅清淡营养,还令人回味无穷。 清炒油菜花 图源:聪明旅行家@ situxl 姜、蒜、油菜花、油、盐 1、先把油菜花洗干净、摘好,然后把姜、蒜切成小碎; 2、在锅中烧水,待...
先将鲜油菜叶洗净切碎;另将淘洗干净的粳米入锅,加水1 000 g,用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,加入油菜叶稍煮即成。营养价值 1.油菜中含有大量的膳食纤维,进入人体后能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,在跟着粪便一起排出体外,血脂高的朋友吃它,可以有效地降低血脂。2.油菜中所含的植物激素,...