全面分析油焖茭白丝的热量,营养价值,油焖茭白丝补充维生素A、维生素B族、维生素C,补钙,补铁,食物做法以及食用注意事项等等,食物库提供。
降血脂：茭白中的膳食纤维可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，对于预防高血脂、动脉硬化等心血管疾病具有积极作用。防癌抗癌：茭白中含有一种名为赖氨酸的物质，具有抑制癌细胞生长的作用，对于预防癌症具有一定的效果。增强记忆力：茭白中的磷脂对于改善大脑功能、增强记忆力具有一定的作用。总之，油焖茭白是一...