“没干”是一个口语化的表达方式，通常用于表示某人没有做某件事情或没有参与某项活动。在日常生活中，我们常常会听到类似的表达，例如，“我今天没干什么”、“他没干过这个项目”等等。这种表达方式简单明了，让人一听便能明白对方的意思。尽管“没干”这个表达方式在口语中非常常见，但有时候使用者...
日常生活中身体乏力如果长时间无法恢复，就需要考虑疾病的症状。当然首先要先进行充足的休息，确定不是因为过度劳累导致的问题。如果平时从不干重活累活还出现身体乏力，劳累的感觉那通常建议及时去医院进行检测。有一种疾病不致命，专门让你累 很多人总感觉疲劳不是疾病，但如果你长时间身体疲劳没有好转，就需要小心“...
而长期的内耗会让人觉得很疲惫。比如说：经常觉得累，觉得压力大，但客观上其实也没干什么；不知道自己...
今天就来说说为什么觉得自己什么都没干，还这么累？1、身体健康问题。疲劳往往是一些疾病的征兆，尤其是还伴随着其他症状，如呼吸系统疾病导致的脑供氧不足等。这就需要及时检查，特别是对于突发的无缘由的严重疲备，更应该及早关注。2、动力不足，缺乏多巴胺 明知道很多事情“很重要”“必须做”，但就是提不起劲儿...
一、防水胶没干的表现 1. 外表面还有湿漉漉的感觉 2. 触摸时有粘性,难以彻底干燥 3. 防水胶的颜色没有干燥后应有的变化 二、防水胶没干的原因 1. 大气湿度过高 2. 温度过低 3. 涂抹厚度过大 4. 防水胶质量不佳 三、防水胶没干的解决方法 1.增大通风量,降低湿度 通风通常是处理未干透的防水胶的最有效...
总结一下,今天的文章分析了为什么我们会有一天什么事都没干的感受,然后提到了四象限法、一段时间只做一件事和时间去向记录这三个方法。 最后我想说的是: 尽管生活中有太多的诱惑和不得已,但是我们依然能够在复杂的世界中,找到属于自己的最优解,这就是时间管理的魅力。
◍ 用头脑思考否认:「我没干多少事啊」「我不应该这么累吧」「按理说休息够了」。 这些行为只会让你的疲倦雪上加霜。相信你的感觉——你感到累那就是真的累了。接受并允许自己感觉累了。 图片来源:pexels 02 少做点决定 也许你没有意识到,现代人每天要做无数个决策——从早上涂哪个颜色的口红,盯着手机...
当假期结束,啥有意义的事情也没干成…… 到了假期最后一个晚上,心里只剩下空虚与焦虑。 为什么会这样呢? 我们这个时代,正处于“信息爆炸”的时代 ——信息以“碎片化”的形式蜂拥而至:一条视频就“拆解”了一部电影,一文就“读懂”深奥的...
头发洗好后，在还没干透的情况下梳理会伤到头发尚未闭合的角质层。建议洗头发之前先梳通头发，洗后用电吹风吹干或待其自然阴干后再梳理。用塑料梳子 塑料梳子与头发摩擦，易产生静电，伤害毛发。最好用天然鬃毛做的梳子，上面的油脂会通过梳头动作转移到头发上，润泽发丝。此外，牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子也是...