FIRE沟通模型 语言是人类进化出最重要的能力之一,沟通本应让我们家庭和睦,事业顺利。如果你在沟通方面还有困扰和烦恼,不妨多练习上述方法来提升自己的沟通能力。 愿我们都能成为更好的自己,活出更好的自己。 来源:镜子心里
FIRE沟通模型 语言是人类进化出最重要的能力之一,沟通本应让我们家庭和睦,事业顺利。如果你在沟通方面还有困扰和烦恼,不妨多练习上述方法来提升自己的沟通能力。 愿我们都能成为更好的自己,活出更好的自己。 分享到朋友圈,是最高的赞赏 96111心理热线工作时段 周一至周...
在这个喧嚣的社会中，积极沟通是我们保持心理健康的得力工具。通过倾听、用“我语”表达情感、避免负面词汇、掌握非言语沟通等技巧，我们能够改善人际关系，提升情绪管理水平。而积极沟通所带来的情感释放、自我认知提升以及社会支持加强，更是助力我们保持健康心态的重要因素。让我们一起努力，通过积极沟通的方式，开启心灵...
1. 自我中心：这种心理障碍表现为只关注自己的感受和想法，不顾及他人的意见和情感。在沟通中，如果一个人过于自我中心，会让他人感到被忽视或者不被重视，从而影响沟通效果。2. 情绪化：情绪化是指在沟通过程中，由于情绪的波动或者过于强烈，导致言语表达不清、容易激动或者产生矛盾。这种心理障碍容易让沟通变得不...
1. 偏见：当我们对他人带有先入之见时，即使他们正在阐述有价值的观点，我们也会忽视或否定他们的意见。这种偏见会导致信息的失真，阻碍了双方的有效沟通。要克服这种错误心理，我们需要保持开放的心态，尊重他人的观点，并且愿意主动倾听与他人交流。2. 自我中心：过度关注自己的需求和感受会导致我们忽略他人的观点和...
🎨 在沟通中,了解对方的心理是非常重要的。以下是五种常见的心理策略,帮助你更有效地与他人交流:1️⃣ 嫉妒心理:失意的人可能对你的成功产生嫉妒。避免在他们面前炫耀,以免引起不必要的冲突。2️⃣ 趋利效应:利用人们的占便宜心理,通过提供利益来达成你的目的。3...
01.什么是有效沟通？有效的沟通不仅仅是信息交换。它还需要理解信息背后的情感和意图。除了能够清楚地传达信息外，你还需要以一种方式倾听，以获得语言背后的全部含义，并使对方感到被倾听和被理解。有效的沟通听起来好像是本能就会的。但很多时候，当我们试图与他人沟通时，有些事情就会走向歧途。我们说了一件事，另...
懂得倾听的人，在与人沟通之前，能够全面地了解对方的想法，以及自己能为对方做什么，从而在沟通的过程中，掌握住沟通的主动权。 懂得语言技巧，是沟通的初级阶段，懂得倾听，才是沟通的高级阶段，能够耐心倾听对方的想法，是一个人的心有涵养的体现，懂得倾听的人，更容易获得圆融的人际关系。 心理学上的“倾听...