用料 鱿鱼相克宜搭 一个 洋葱 半个 姜葱 适量 沙爹 适量 生抽 少许 展开全部用料做法 将做法保存到手机 1/9 材料准备好 2/9 把鱿鱼洗干净,去掉外面一层薄膜 3/9 洋葱姜葱,改刀 4/9 鱿鱼切成圈加少许生抽料酒腌制 5/9 锅放底油烧热 6/9 把所有配菜放入大火爆炒 7/9 把沙爹酱,放入,翻...
沙爹鲜鱿的详细做法步骤:1、材料准备好 2、把鱿鱼洗干净,去掉外面一层薄膜 3、洋葱姜葱,改刀 4、鱿鱼切成圈加少许生抽料酒腌制 5、锅放底油烧热 6、把所有...
鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益。特别适合成长中的小孩子食用，酱爆鱿鱼卷,是一道既快手又赚面子的快手菜!今天西南三味教大家做沙爹醬焗鲜鱿!
鲜鱿洗净，在肚的部位划花。准备一锅水，加入姜片和葱，用保鲜纸盖着，留一开口处疏气，高火煮4分锺。将鲜鱿放入煮好的水中，高火煮1分锺，取出后沥清水分。接下来，将鲜鱿用调味料腌制15分锺，用保鲜纸盖着，留一开口处疏气，高火煮2分锺。这样，一道美味的沙爹鲜鱿就完成了。
沙爹牛肉味83g*12碗 红烧牛肉味79g*12碗 滑蛋鸡肉味76g*12碗 鲜鱿海鲜味78g*12碗 猪骨浓汤味82g*12碗 【海鲜+猪骨+牛肉】共6碗 【沙爹+鲜鱿+麻油】共6碗 【海鲜+香菇+鸡肉】共6碗 【海鲜+猪骨+红烧+沙爹】共12碗 【沙爹+鲜鱿+麻油+红烧】共12碗 ...
芭蕉叶排开一溜儿香料烤鸡、柠檬烤鱼、沙爹牛肉串,铸铁锅里热辣煮着香茅咖喱虾、奶油面包蟹、热辣爆鲜鱿鱼。海鲜菠萝炒饭盛在原只菠萝里,泰国佛像前蒸了一罐罐佛跳墙,都很是形象了。现开榴莲一个又一个,直接大块奉上,甜品区还有榴莲千层加码,运河祈利酒店泰国美食节“味儿”还挺大哈。冬阴功汤连喝两碗,手开椰...
沙爹醬焗鲜鱿的家常做法,味道鲜美,快学起来了给家人做一道吧 本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
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