金针菇洗净切段备用;2、热锅凉油,加入葱蒜炒香;3、加入开水煮开,下金针菇,淋入蛋液;加入盐和白胡椒粉煮开搅匀;4、碗中加入虾皮和香菜段,把汤冲进来;5、最后撒上枸杞和少量香油;6、夏天太喜欢这样的爽口的汤水了,比排骨肉类的汤水更受欢迎!
1、鸡腿剁小块,准备几个香菇、红枣、枸杞和山药,这里的山药尽量选用铁棍山药,口感比较绵软,红枣去核更容易入味。2、鸡块跟清水入锅,加入一勺料酒煮开,煮出浮沫,捞出清洗干净,香菇切厚片,山药清洗干净去皮切块,对山药黏液过敏的话可以带上一次性手套去削皮。3、鸡块、山药、香菇、红枣倒入锅中,加入开...
3.椰枣是产自中东地区一种棕榈科植物刺葵属的果,营养丰富,含果糖,因果糖血糖生成指数最低,所以可供糖尿病患者适量食用。除富含果糖外,椰枣还含有多种维生素,蛋白质、矿质元素及其他营养成分,自古以来被人们视为很好的滋补营养食品。第3款红腰豆腰果合桃瘦肉汤(坐月汤水分享!)今次分享其中一款我觉得唔错...
汤水是什么意思词典解释 汤水[ tāng shuǐ ] ⒈ 加水烹煮,有汤汁的食物。亦泛指食物。 引《金瓶梅·第一回》:「一家里住,早晚要些汤水吃时,也方便些。」《老残游记·第一八回》:「若是有汤水之物,还可将毒药后加入内;月饼之为物,面皮干硬,断无加入之理。」 ...
天气越来越热,但是家里的汤水一定不能少,多喝汤水还能清润滋补,养颜护肤,尤其是女人一定要多喝。很多北方的朋友都羡慕我们南方人,皮肤细腻有弹性,除了南方气候养人外,饮食习惯也是关键因素。时间一长,汤水的滋润补水功效就有了明显的效果,清润养颜护肤一步到位。【竹荪百合莲子羹】竹荪10克,百合干25克,莲子...
下面我推荐6道适合立秋喝的美味汤水,做法简单,好喝又益身体,常煮给家人喝,有助于平稳度过夏秋的季节交替。木瓜鸡脚花生汤 【材料】:木瓜 1个、花生 40克、鸡脚 7只、红枣 6个、生姜 2片、盐 适量 【做法】:1、花生、红枣最好要先泡一下,煮出来的花生味道会更好;木瓜去皮切开,去籽后切成大块备用...
烂糊白菜汤是一款简单可口的早餐汤水。准备白菜、鸡蛋、粉丝、木耳、小葱、面粉、盐、鸡精和胡椒粉等食材。首先,将白菜叶子撕成小块备用。然后,将鸡蛋打散成蛋液,粉丝提前泡软,木耳提前泡发,小葱切葱花备用。接着,加热锅中的油,将鸡蛋液下锅炒至微微发黄,盛出备用。在无油无水的锅中加入面粉,炒至微微发黄...
而梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰,这道简单的甜汤对嗓子也起到很好的保护作用。 【材料】:梨子 1个、银耳 半朵、冰糖 适量、枸杞 少许 【做法】: 1、银耳泡发后撕成小朵;将泡发后的银耳入锅,加适量清水炖2个小时; 2、梨子去皮去籽,切成小块,然后在1小时后和枸杞一起放进锅里继续炖1个小时; 3、...
下面这五道适合当做早餐的汤水,建议收藏了,简单好做,营养满满,为你提供满满的能量。第一道:鲜汤豆腐羹 鲜汤豆腐羹的做法如下:食材准备:咸鸭蛋,嫩豆腐,鲜香菇,火腿肠,胡萝卜,盐,生抽,淀粉等。步骤一:嫩豆腐切小丁,备用。准备一个咸鸭蛋的蛋黄。我们把胡萝卜清洗干净后,切成小丁。无淀粉的火腿肠切碎...