这是因为水泉穴与肾经紧密相连,而肾经在调节女性生理周期、缓解痛经方面有显著的作用。特别是在痛经时,用拇指按住水泉穴进行按摩,能够让瘀滞的气血得到疏散,从而缓解痛经带来的痛苦。 🚰缓解小便不利 除了月经不调,小便不利也是很多人面临的问题。水泉穴就像是一个高效的“疏通工”,能够帮助我们疏通肾经,使小便恢复...
水泉穴,位于足内侧,内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节的内侧凹陷处,属足少阴肾经。 1、按摩水泉穴的作用和功效:有传递水液;清热益肾、通经活络的功效,可用于缓解治疗月经不调、痛经、闭经、小便不利、目视昏花等;可以用于治疗局部疾病,如足部疼痛、内踝扭伤,另外周围神经病、糖尿病,以及腰椎间盘突出引起的足部...
💧改善水肿和月经不调 水泉穴的功效还远不止于此哦!它还能改善水肿和月经不调等问题。水肿往往是由于体内水液代谢不畅所致,而水泉穴正好能够促使体内水液代谢通畅,从而有效消除水肿。同时,对于月经量少、痛经等症状,水泉穴也能发挥活血通经的作用,真的是女性朋友们的福音呀! 水泉穴这个小小的穴位,蕴含着无穷的医...
水泉一般是指水泉穴,而其准确位置一般位于足踝的内侧后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节内侧凹陷处。 水泉穴位置图片 取穴方法 取穴时可先取太溪穴,人体内踝尖的最高点到跟腱之间中点为太溪穴,而水泉穴在太溪穴下一寸的位置上,也就是在太溪穴下一横指的位置。 穴名解释 水泉,经穴名,属足少阴肾经,泉,水源也,而其...
水泉穴,是足少阴肾经的常用腧穴之一,位于内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节内侧凹陷处。具有清热益肾,通经活络的功效,主治闭经,月经不调,痛经,阴挺,小便不利。 目录 1.水泉穴名解 2.水泉穴位置 3.水泉穴的功效与作用 4.水泉穴主治疾病 5.水泉穴的按摩方法 ...
对于咱们女性来说,水泉穴更是一个宝贵的“健康宝藏”!💎它位于太溪穴下一拇指宽度位置,能够传递水液,还具有清热益肾、通经活络的显著效果。特别是对于那些月经不规律和痛经的姐妹来说,水泉穴就像是雪中送炭一样!🌨️🔥通过艾灸或按揉水泉穴,可以有效促进经血的顺畅排出,缓解痛经症状,让生理周期更加舒适和规...
【水泉穴】位于足内侧,内踝后下方,当太溪直下1寸,跟骨结节的内侧凹陷处。 【取穴方法】正坐垂足或仰卧位,在太溪直下方1寸,当跟骨结节之内侧前上部凹陷处取穴。跟骨上方;有胫后动、静脉分布;布有小腿内侧皮神经、胫神经。 【快速取穴】取坐位,在足内侧...
水泉，经穴名，出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。足少阴之郄穴。在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。布有小腿内侧皮神经，胫神经的跟骨内侧支及胫后动脉的跟骨内侧支。主治月经不调，痛经，经闭，阴挺，小便不利，目视昏花等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。经...
【按摩水泉穴位的作用】 缓解治疗月经不调、痛经、经闭、阴挺、小便不利、目视昏花等。 【按摩水泉穴的功效】 传递水液。 【针刺水泉穴的方法】 水泉穴直刺0.3-0.5寸。 【艾灸水泉穴的方法】 水泉穴艾条灸5-10分钟,水泉穴艾炷灸3-5壮。 【水泉穴位配伍】 ...