水果入菜,秒变养生大餐!六道高颜值甜品料理,美味来袭2025-01-24 08:40 夕阳红 介绍六道水果与肉类混搭烹制的养生美味佳肴。 本文来自“夕阳红”,仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布及传播服务。 相关推荐 温州八宝饭,传承近千年,颜值超高,一碗入魂! 夕阳红...
利用这些应季水果制作早餐，不仅可以让味道更加鲜活，也能让你更好地融入自然的节奏。例如，在寒冷的冬日早晨，可以将橙子榨成果汁，加入一点蜂蜜和肉桂粉，为自己调制一杯暖胃的饮品；而在炎热的夏日，则可以用冷冻过的荔枝制作成清爽的冰沙，瞬间驱散暑气。创意无极限：水果的无限可能 如果你觉得单纯的水果搭配还不...
厚底平底锅内放入黄油将加糖使其变成金黄色放入苹果摆成圆弧形盖上擀上薄的面饼一起放入已加温210度的炉内烘25分钟趁热出炉放入盘中趁热食用 水果入菜的七道盛夏养生美餐 水果与各种肉类搭配得当,不仅味道更鲜美,让能大大增强食物的养生功效哦!巧主妇们,一起来学学吧! 桃李炒鸡肉虾卷 原料:梨、蜜桃各1个。
水果不仅可以给人身体提供丰富的营养成分，更是对人的肌肤有着补水、保湿、美白的效果。水果不仅可以给人身体提供丰富的营养成分，更是对人的肌肤有着补水、保湿、美白的效果。
【养生关键词】 杨梅,又名龙睛、朱红。功能生津解渴,健脾开胃。常用于助消化、利尿、解渴、解酒。适用于烦渴、吐泻、腹胀、水肿等。 【杨梅水果餐】 原料:苹果半个,鸭梨半个,菠萝50克,杨梅干10粒,荸荠5粒,柠檬1个,蜂蜜20克。 做法: 1、苹果、鸭梨、菠萝洗净去皮,分别用圆勺挖成圆珠或切小块,荸荠洗净去皮、...
一、吃什么水果去火最好 1、香蕉 大多数人认为败火吃香蕉是最好的,其实不然,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,它具有很好的清胃凉血、清热止渴、降压利尿、润肠通便等作用。对于经常会口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者比较适合。如果脾胃素虚、阳气不足的人吃香蕉反而会适得其反,使虚火更旺,因此大家在食用水果的...
女性养生:清凉水果餐让美女们更加水嫩健康动人(7) 7、樱桃 樱桃所含果酸能促进角质层的形成,加快肌肤的新陈代谢。
最近在网上看到一个很养生的方法,最主要的是这个方法,既养生又健康,对身体不会造成影响,他就是蒸苹果,首先准备上一个苹果,将准备好的苹果洗干净,切成八
🌟 水果燕窝,美味与健康的完美结合! 🍉 食材准备:西瓜🍉,芒果🥭,点缀上新鲜的薄荷叶子🍃 🍉 制作步骤:将燕窝提前浸泡2小时,然后隔水炖煮20分钟。炖好后,将其捞出放入碗中,再加入你喜爱的水果,一碗鲜美可口的“燕窝水果捞”就完成了!小仙女们一定会爱上它的美味哦~ 想要减脂的朋友们,可以少放一些水...
一、鸡蛋葡萄柚水果减肥餐 早餐:1到2颗水煮蛋,葡萄柚1个,饮料只喝黑咖啡; 午餐:吃2颗蛋、蕃茄,饭后要配黑咖啡或茶都行,甚至能吃到有饱足感; 晚餐:2颗蛋,一碗沙拉,一片白土司,一颗复合维他命补充营养,葡萄柚1个。 点评:每天吃的鸡蛋太多,饮食营养较单一,蛋黄胆固醇过高。