桑葚被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”,含有丰富的葡萄糖、果糖、蛋白质、脂类、醇类、挥发油、芦丁、胡萝卜素、氨基酸、维生素、锌、锰等多种矿物质和微量元素,其不仅营养成分远高于其他水果,同时还具有较高的药用价值。医药书籍《本草衍义》、《唐本草》、《滇南本草》等均有记载,桑葚以紫色入药为佳
本书重点讲述的水果,对糖类、维生素、水、矿物质、膳食纤维这五大类可以相应保障甚至富余,但是脂肪严重不足,蛋白质相对不足,所以在强调多吃水果的同时,一定要注意多吃粮食、肉类、蛋奶,以保证蛋白质和脂肪的充分供应。 第3节膳食金字塔 讲过了七大营养物质的功用,有些细心的读者可能马上就有疑问了:这些营养物质都如...
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水果养生事典:图解滋味水果养生手册 作者: 三采文化 出版社: 汕头大学出版社 出版时间: 2005-08 版次: 1 ISBN: 9787810367783 装帧: 平装 开本: 其他 纸张: 铜版纸 页数: 287页 字数: 200千字 内容简介: 本书的八大特色: ◎搜罗50种平日常见的水果 如苹果、橙、葡萄柚、覆盆子等水果,评述其性味、热量、...
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水果应用在厨房领域,不仅可以做出一碟碟具有艺术魅力的冷盘,还可以用来做热菜、粥羹、水果茶。这些内容,《水果养生》都一一涉及到了。如果你对水果餐感兴趣,如果你想对水果餐做一些研究,《水果养生》正好可以满足你心愿。全书图文并茂,通俗易懂,操作性强,适合广大读者阅读。
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别说你会吃水果:养颜、减肥又祛病的水果养生法 举报 作者: 王旭峰 著 出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 出版时间: 2017-05 印刷时间: 2017-05 装帧: 平装 开本: 16开 纸张: 胶版纸 售价 ￥ 15.00 品相 九品 发货 承诺48小时内发货 上书时间2019-10-12 ...
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书名:蔬菜治病 水果疗疾-蔬菜篇定价:49元作者:王启才、陈国权、王华 编著出版社:中国中医药出版社出版日期:2017年7月第1版ISBN:9787513242769字数:223千字页数:231装帧:平装开本:32开商品说明 更多精选商品 卫生室的经方故事(第三辑)王彦权 著 中国中医药出版社 中医临床 书籍 卫生室经方故事 书籍 本店销量榜第...