比目鱼肌有时被称为第二心脏,因为它有助于将血液从脚和小腿回流到心脏。 医生建议患有心脏病和循环系统问题的人定期进行针对比目鱼肌的锻炼。 比目鱼肌的触发点会导致下巴疼痛以及面部和头部侧面疼痛。如果您的眼睛下方、脸颊和下巴区域疼痛且无法缓解,您应该考虑检查比目鱼肌。 比目鱼肌...
比目鱼肌疼痛可能是因为高强度运动、扭伤或者筋膜炎造成的。 1、运动:长时间高强度的运动可以导致腿部乳酸聚集,从而引起比目鱼肌有酸痛感,这种酸痛通过热敷可以较快恢复。 2、扭伤:运动过程中,如果动作幅度较大,或是受到外力的冲击,容易造成肌肉拉伤、肌纤维部分撕裂,导致比目鱼肌的疼痛。可以使用消炎镇痛类药物进行处理...
比目鱼肌在维持站立姿势方面起着特别重要的作用,如果没有它的不断拉力,身体就会向前倾倒。此外,在站立姿势时,比目鱼肌负责将静脉血从外周泵回心脏,也称为骨骼肌泵、外周心脏或三头肌泵。比目鱼肌是在弯曲膝盖位置时跖屈最虚拟的肌肉。 临床重要性 比目鱼...
比目鱼肌是小腿后侧重要的肌肉,对人体的运动和身体功能有着多方面的功效与作用,包括协助站立、参与行走、助力跑步、维持踝关节稳定、调节下肢血液循环等功效。具体如下: 1、协助站立:比目鱼肌与腓肠肌共同作用,在人体站立时发挥重要的支撑作用。能够持续收缩,帮助维持身体的直立姿势,减少身体晃动,保持身体平衡,使人们可以...
比目鱼肌位于小腿后面，在腓肠肌深层，是腿部重要结构之一，起自胫骨比目鱼肌线，胫后肌膜，腓骨颈和腓后筋膜，向下和腓肠肌汇合组成跟腱止于跟骨，因形似比目鱼，故名比目鱼肌。它与腓肠肌合称小腿三头肌。近固定时使足跖屈并外旋，远固定时，牵引小腿向后，使膝关节伸。受胫神经支配。是人们站立、行走重要的稳定肌...
1、疼痛：比目鱼肌损伤最直接的症状就是疼痛。如果比目鱼肌只是轻度损伤，患者会感觉小腿后部有轻微撕拉痛，按压则疼痛加重；如果是重度损伤，此时患者会感觉伤处有针刺样疼痛，令人难以忍受，并且可在行走时会感觉疼痛加剧。2、肿胀：肌肉局部肿胀是比目鱼肌损伤的另一表现症状，通常会伴随疼痛感而出现。比目鱼肌损伤后...
可以说,比目鱼肌的强劲有力,是我们能够畅快奔跑的重要保障。 ️促进静脉血液回流 除了上述的两种功能外,比目鱼肌还有一项不为人知的重要任务——促进静脉血液回流。在人体站立或行走过程中,由于地心引力的作用,下肢静脉中的血液容易积聚,导致血液循环不畅。而比目鱼肌通过其节奏性的收缩,像泵一样推动下肢静脉中的...
在3块小腿三头肌中,比目鱼肌的大小和位置居中。这三块肌汇人跟腱并止于跟骨后面。该肌群还包括跖肌和腓肠肌。 虽然比目鱼肌也是大块肌,但它的组成中慢动肌纤维多于快动肌纤维。这种纤维分布表明比目鱼肌是一块耐疲劳的体位肌。 腓肠肌参与力量大的爆发活动,如举重、短跑、跳跃,而比目鱼肌驱动的是不太强烈的活动...
比目鱼肌位于小腿后面,在腓肠肌深层,是腿部重要结构之一,起自胫骨比目鱼肌线,胫后肌膜,腓骨颈和腓后筋膜,向下和腓肠肌汇合组成跟腱止于跟骨,因形似比目鱼,故名比目鱼肌。它与腓肠肌合称小腿三头肌。近固定时使足跖屈并外旋,远固定时,牵引小腿向后,使膝关节伸。受胫神经支配。是人们站立、行走重要的稳定肌。 与...
比目鱼肌..比目鱼肌由其形状而得名,它在腓骨、胫骨后,横插在腓肠肌之下,一直插到小腿内侧,因此从正面看,小腿内外侧腓肠肌的下边都可以看到它,而且此时对内侧起的形体作用更大。比目鱼肌是腿部重要结构之一。腓肠肌下面的