✨减脂又耗糖,还能增加双足的循环力,双膝的稳定感,尤其是中老年朋友,务必做一做。 1️⃣我们借助一个比目鱼肌的定位器,前点后勾,这个运动在做的过程当中,哪个地方有触达,看一下小腿后端的比目鱼肌,有触达。 2️⃣国外有数据研究显示,这块肌肉不储存肌糖,直接消耗的是脂肪,还有我们血管张张葡萄糖。
商品名称:自由伙伴比目鱼拉筋板肌踩踏板定位器瑜伽室内健身运动斜踏板跟腱拉伸板 蓝色2个 【拉伸美腿/承重300斤】 商品编号:10133872349502 店铺: 极恒运动户外专营店 货号:Y0103 材质:PP(聚丙烯) 是否可拆卸:不可拆卸 高度调节:不可调节 商品介绍加载中... 售后保障 卖家服务 京东承诺 京东平台卖家销售并发货...