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武术具有改善和增强体质及防身自卫的能力、磨练意志、培养+、娱乐观赏、丰富文化等多方面的功能
武术具有改善和增强体质及防身自卫的能力、磨练意志、培养+、娱乐观赏、丰富文化等多方面的功能
2025-02-05 23:06:38
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武术具有改善和增强体质及防身自卫的能力磨练意志培养娱乐观赏丰富文化等多方面的功能
武术的作用是:增强体质
武术的特点是动作 、具有内外合一、形神兼备的运动特色 内容丰富多彩 具有广泛的适应性
武术具有 的特点 a、广泛的适应性 b、内外合一 c、攻防技击性 d、形神兼备
武术锻炼对人的力量、耐力、速度、灵敏柔韧等各种身体素质的发展都有良好影响
武术基本功是指从事武术运动所必备的体能、 和心理素质
武术是以技击为内容 通过套路、搏斗等形式 来增强体质 培养意志的民族传统体育
武术是中国传统体育项目之一 它具有悠久的历史和丰富的文化内涵。以下哪些是武术的价值
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