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《武编》明代唐顺之编。介绍了明代以前各种武术器械和各流派拳术的练法。《剑经》明代俞大猷著。该书是俞大猷研究了棍、钯、镗、叉等兵器的实用之法，再结合荆楚长剑之法而写成的，有许多武术理论思想。《纪效新书》明代戚继光著。此书在戚继光在世之时，即有三种卷秩不同的刊本。戚继光晚年又对此书重加整理，...
于是我有一个想法，推荐几本我个人觉得不错的作品分享给大家；古代有关格斗的中国武术书籍：《拳经》《剑经》《纪效新书》、《武编》、《耕余剩技》、《阵记》、《武备志》、《手臂录》、《苌氏武技书》、《马槊谱》、《三才图会》、《内家拳法》、《武经总要》、《续文献通考》近代作品：《武术汇宗》...
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推荐十六本武术书籍当时他亲自到少林寺武当山陈家沟多次考证读碑文翻县志查族谱考证出少林武术不是达摩所传达摩本人也不会武功太极拳也不是来源于张三丰 推荐十六本武术书籍 一、《逝去的武林》跟随唐维禄,尚云祥,薛颠学艺过的李仲轩口叙回忆录。这本书很多关于形意拳的东西讲得很有意思,是用平时生活的语言来说...
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传统武术锻炼中最常见的是弓马转换,弓马转换是典型的练法,老师在教导弟子此类动作时,可以明显让弟子观察到扭腰转胯的发力模式。弟子通过这样练习,也能更好的熟悉扭腰转胯的发力。 马步换弓步冲拳转化打法动作就是格斗式冲拳。这个格斗式冲拳同样有扭腰转胯冲拳发力的要点,但是大多数人只能看到胳膊发力,初学者很难...