初夏，又到了苋菜上市的季节，俗话说，“六月苋，当鸡蛋”，苋菜有着“长寿菜”的美称，营养极其丰富， 富含多种维生素、钙、铁、钾等矿物质、胡萝卜素和膳食纤维等营养， 能清热解毒、清肝明目、养血促生长、通便排毒、增强免疫力等功效，夏天这菜要使劲吃，营养又便宜。建议女人：夏天少吃西瓜冰淇淋，多吃这碱...
1.菊花脑放到盐水里浸泡10分钟，反复清洗几次，一直洗到水里没有杂质，捞出来沥一下水分。菊花脑是无公害蔬菜，营养丰富，含有优质蛋白质、菊苷、多种维生素和矿物质，每100克菊花脑中，含有4.33克蛋白质，113毫克钙，280毫克钾，以及43毫克的维生素C。这个时候的菊花脑很鲜嫩，特别美味，夏天吃正好合适。2.用汤...
#电影正当夏# 夏天到了,这是我的关于“夏天”的电影推荐!是否有你喜欢的影片?炎炎夏日的夜晚,电影是最好的陪伴。P1 《菊次郎的夏天》P2 《27个遗失的吻》P3 《西西里美丽传说》P4《巴黎野玫瑰》P5 《伴我同行》P6《请以你的名字呼唤我》P7 《台风俱乐部》P8 《阳光灿烂的日子》P9 《比海更深》 û收...
U不期而遇的夏天 , #电影不期而遇的夏天##电影正当夏##夏日影评大赛# 一个发生在小乡村的故事,一个发生在孩童幼年很私密的故事,一个只属于某个人自己的回忆,一个梦一般的梦。 留守儿童的孤寂感和小乡村即将面临的巨变都是这个故事的外在冲突,而少年的不安定的心,以及水生和四毛在气质和情感上的共通让这个...
7月16日，电影频道继续推出“电影的夏天——热映正当‘夏’”融媒体直播活动，邀请影评人透过市场数据、艺术表现等多重维度扫描暑期档电影，同时深度对话《默杀》《出发》《欢迎来到我身边》《谯国夫人》等影片主创，更精彩呈现《神偷奶爸4》《喜羊羊与灰太狼之守护》M观影团线下活动盛况。据电影频道M指数显示，2024...
这菜记得多吃，补钾补钙正当季，6种做法，别不懂吃。立夏后开始进入了闷热的夏天，对于怕热的人，一到热天就容易出汗，汗流浃背的，这个时候人体的钾元素就流失了，所以夏天爱出汗的人，平时可以多吃一些钾元素高的食物，毛豆就是其中之一，这个时候的毛豆正当季，颗粒饱满，清香脆嫩，含有丰富的钾元素、蛋白质、...
常言道“夏天吃苦,胜似进补”,因此,咱们夏天可以常吃些苦菊、苦瓜之类的蔬菜。“苦入心,能泻火、燥湿”,夏天天气热,烧烤冷饮吃得多,难免容易上火。下面,煮菜婆就给大家推荐一道家常美味的苦瓜做法,伏天以后学我这么吃,简单下饭,清热消暑,全家都喜欢。大家做苦瓜的时候,大多直接下锅过,而苦瓜太苦的话,每次根本吃...
夏天吃它正当季，润肠通便，利尿消肿，但两类人不宜吃，或会伤身 说起夏天，吃货们最先想到的一定就是冷饮，西瓜，桃子这类夏天所当季的食物。尤其是桃子，桃子由于口感丰富，鲜嫩多汁，经常吃桃子，对于我们的身体健康是很有好处的，受到了很多人的喜爱。对此，今天，我们就来主要讲一讲，桃子的营养价值都有哪些...
马齿苋矿物质和维生素A、维生素C的含量都很高，尤其是维生素E含量竟是菠萝的6倍。夏天是吃马齿苋的好时候，因为这种野菜天生就有清热利湿、清心火的作用，因此它也是夏季野菜的首选。夏天，吃它正当季，农村遍地是，清热消暑又营养，越热吃越好。强调一下，并不是所有体质都适合食用马齿苋，如果您不知道马齿苋哪种...
颜色碧绿、晶莹剔透的豆角窝窝头就做好了，蘸着料汁吃，香到拿红烧肉都不换呢！夏天，此菜正当季，8毛钱一斤，简单一做特开胃，每周我必做1次，喜欢你也试试吧。我是晓峰，喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！本文由吃货峰子原创，欢迎关注与您一起交流，让大家受益，三人行必有我师焉~