2/12洗净切丁 3/12准备橄榄菜 4/12油热,煸炒肉末 5/12加料酒煸炒 6/12倒入豆角 7/12加老抽煸炒 8/12再加生抽翻炒,加一点开水 9/12焖一会,等豆角熟了 10/12加入橄榄菜翻炒 11/12最后加盐,糖翻炒入味 12/12装盘 小贴士
1、油豆角洗净切成菱形块 2、准备葱姜蒜 3、锅中烧热油,先放油豆角翻炒三分钟后,再放入葱姜蒜,料酒、生抽继续翻炒两分钟 4、放瓶装橄榄菜两勺 5、半碗水,翻炒均匀,盖盖子焖煮三分钟 6、三分钟后,放蚝油再次翻炒均匀即可 7、看着油亮油亮的、很有食欲,这个配米饭很搭哦! 小贴士 喜欢吃肉的...
橄榄菜炒豆角的做法,橄榄菜炒豆角怎么做请看步骤:1.豆角清洗干净,去头去尾,然后切成长段备用2.锅烧热,然后倒入一点花生油,把切好的蒜泥倒入锅中,煸炒出蒜香味3.把豆角倒入锅中,大火翻炒至豆角7成熟4.然后加1勺橄榄菜,继续翻炒均匀...
1/7豆角洗净切段。 2/7锅内热油爆香蒜米。 3/7沥干水分的豆角倒入锅内。 4/7待豆角炒变色后加一勺盐。 5/7倒入少许水。 6/7加入一大勺橄榄菜。 7/7加少许酱油炒匀即可。 小贴士 橄榄菜已经有咸味了,所以注意放盐的多少,在炒制过程有点干锅,适量加少许水。
第1步、榄菜，用家常大白勺舀出两勺。这个榄菜（橄榄菜）可以省吃，配粥、面条吃特别可口，还可以炒毛豆、瘦肉，都是不错的菜式。第2步、豆角浸泡在淘米水里一会儿，然后洗干净，去掉头尾的老硬部分和侧面的丝。第3步、锅里加水，加点盐（保持豆角翠绿），煮沸后倒进去豆角焯断生。第4步、捞出来备用。第5步...
1.长豆角用清水洗干净,放入洗米水泡30分钟 点击查看大图 2.泡洗好的豆角摘头尾,放入烧开的水中过10秒钟马上捞起断生,炒时不用加水,影响口感。 点击查看大图 3.捞起的豆角切小段 点击查看大图 4.准备好剁椒、橄榄菜、和白糖 点击查看大图 5.热油烧开,加入蒜片爆香加入豆角炒至7成熟,中间不加水。接着放入...
1.豆角掐丝,洗净2.切成颗粒状3.准备好蒜、姜、辣椒4.油热后倒入蒜、姜、辣椒5.倒入豆角煸炒6.加入橄榄菜炒匀7.出锅
纯素美食|豆角橄榄菜的做法步骤 步骤1 长豆角冲洗后,加小苏打和盐浸泡在水中15分钟,去除表面农残。 (如果可以买到无农药化肥的豆角当然更好啦) 步骤2 长豆角洗净,切成1到1.5厘米长的小段。 生姜洗净去皮,切成碎末。 橄榄菜取出备用。 🚩橄榄菜很多是非纯素的,有五辛,购买时需要额外注意。 我选了很多家,终于...
橄榄菜 1勺 盐 少许 生抽 1勺 干辣椒 2克 蒜 2瓣 白芝麻 少许 黑胡椒粉 少许 鸡精 少许 油 适量 步骤/方法 1 白水煮沸，放豆角。煮2分钟即可捞出备用。2 橄榄菜。干辣椒。姜丝。蒜片。3 加少许油，放料，放橄榄菜。小火炒香。4 放豆角。加入盐，生抽。盐。五香粉。胡椒粉。鸡精。翻炒。5 出锅...