1.猪里脊肉洗净 2.新鲜橄榄洗净,划上几刀(能令橄榄的味道更好散发出来) 3.里脊肉切大片(也可剁碎) 4.放入炖碗中,加入清水浸泡2小时后大火烧开转小火炖90分钟即可 5.炖好的橄榄汤加少许盐调味 6.汤汁甘香清甜,非常好喝,无论什么季节都能食用。 7.我是唐宝家的味道!
橄榄汤具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、醒酒护肝、增强免疫力等功效和作用。 1.清热解毒 橄榄汤中的橄榄含有多种有益成分,能够清除体内的热毒,对于上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等有缓解作用。 2.利咽化痰 橄榄汤具有润喉利咽的作用,对于咳嗽痰多、咽喉不适等症状有改善效果。 3.生津止渴 橄榄汤能够刺激唾液分泌,...
排骨、橄榄、蜜枣、白胡椒粒、姜片放入锅中。一次性加足量清水，高压锅或电饭煲煲汤。煮好以后加盐和枸杞即可。橄榄排骨汤完成。秋季多吃橄榄好，用鲜橄榄煲汤，清甜开胃，滋补健康，越喝越暖。橄榄的加入使得汤更加清爽，白胡椒粒不仅去除肉类的腥味，增加了汤的香味，还有暖胃去湿寒的功效，更适合秋冬季。橄榄和排...
1.生津止渴:其味酸,在人体津液不足时,橄榄汤能够补充身体流失的津液,缓解口渴以及咽喉干燥的感觉,起到生津止渴的作用,让人感觉口腔、咽喉部位舒适滋润。 2.清热解毒:橄榄性平,归肺、胃经,有着良好的清热解毒功效。饮用橄榄汤能够帮助清除体内热毒,减轻这些因热毒引发的不适症状,使身体恢复清爽健康的状态,起到去火解...
🌟今天,就为你揭秘青橄榄煲汤的八大绝配,让你轻松度过干燥的秋季!1️⃣ 橄榄萝卜茶:适合喉咙不适、口干口渴的人群。2️⃣ 酸梅橄榄汤:适合津液不足、食欲不振的朋友。3️⃣ 橄榄陈皮瘦肉汤:适合经常熬夜、胃阴不足的你。4️⃣ 橄榄罗汉果排骨汤:阴虚火旺、口燥咽干?来一碗吧!
今天我就来和大家聊聊橄榄汤的那些神奇搭配,让你在享受美味的同时,还能收获健康哦!🌿🍵橄榄罗汉果瘦肉汤这款汤真的是我的心头好!橄榄富含维生素E和矿物质,对保持年轻和光滑肌肤特别有效。而罗汉果以其独特的药用价值,润肺泻火、利咽止痛的效果一流。再加上瘦肉提供的丰富蛋白质和微量元素,营养价值满分!口感也...
1、橄榄与猪肺:橄榄有清热利咽、润肺止咳的作用,猪肺可补肺虚。两者搭配煲汤,对于肺燥咳嗽、咽喉不适等有一定的缓解作用。先将猪肺洗净焯水,去除血水和杂质,再与橄榄一起炖煮,加入适量的姜片、葱段等调料,小火慢炖至猪肺熟透、汤味浓郁。 2、橄榄与排骨:排骨富含蛋白质和钙质,与橄榄搭配,营养丰富且口感鲜美。将...
适合秋冬季节喝的橄榄汤 浏览10.4万 · 收藏 412 食材清单加入采购清单 30~60分钟|切墩(初级) 瘦肉适量 、 青橄榄适量 、 姜块适量 、 盐适量 烹饪步骤 步骤1/5点击查看大图 将青橄榄清洗干净,拍扁待用。 步骤2/5点击查看大图 把姜块去皮,清洗干净,拍扁待用。