横拨在排球扣球时能调整击球角度,增强进攻威力。台球的横拨技法可用于击打障碍球,创造得分机会。羽毛球的推拨动作在网前小球处理上十分有效。篮球的横拨能为队友创造空位投篮的机会。乒乓球比赛中,合理运用横拨可打乱对手节奏。足球场上,推拨可用于短距离的快速传递,保持进攻的流畅性。网球的推拨能在底线对拉时控...
2. 横拨 在推拨的基础上，逐渐引入前臂的转动，形成横拨的动作。在练习到一定程度后，可以逐渐加入手腕的内收动作，使得拨球更加准确和有力。拨球时腰用得很少，看马龙的动作也主要是靠前臂、手腕，包括撕、拉的时候腰腹的用力其实也不是很多。练习15天反手的动作框架就会打造出来，然后再上台去打会有非常大的...
十分钟乒乓球教学视频 施拉格乒乓球教学 乒乓球教学之反手横拨, 视频播放量 12、弹幕量 0、点赞数 0、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 账号已注销, 作者简介 ,相关视频:她反手强令伊藤不适,解析反手拨球技术,惊!反手拨球乱加摩擦,原因竟在这一点,反
《全民学乒乓横拍篇》第6.4集:反手横拨技术要领_乒乓球教学视频 是在优酷播出的体育高清视频,于2014-08-25 16:08:32上线。视频内容简介:《全民学乒乓横拍篇》第6.4集:本集从准备状态、预判状态、最终状态详细讲解了反手横拨技术的动作要领,反手横拨看起来好像很简单,其
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通过和老师的交流,其实不是这样的,推拨和横拨是两项不同的技术。 推拨主要通过手臂向前发力,用于对付上旋球、快速来球,是一项重要相持技术,攻击力不是很大,但球速较快。推拨的基础上可以练习反手弹击,可以练习反手贴防技术,只是发力区间不同。 横拨通过支点,小臂快速外旋、向前上方划四分之一圈,产生较强攻...
横拨的话，是反手技术的基础，有点类似正手攻球的意思，反手拉球、撕的动作都是和横拨有类似之处。
方法/步骤 1 一、最初状态不用拿球拍，保持肘关节稳定，由外向内转动，体会内收的感觉，持续时间5分钟。2 二、肘关节内收的同时前臂往前压拍，往前转动，持续差不多5-10分钟。3 三、拿球拍，将手臂横放在台面，抬起，身体和肩膀下沉，体会一、二步骤，这时整个动作框架将形成记忆。注意事项 只有将反手横拨的...
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