#日常训练 基本功练习 棍花 简单易学的正反手8字花练习 - 郝飞燕精选于20230626发布在抖音,已经收获了114.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#日常训练 #棍花 经典猴棍棍花慢动作详解 - 郝飞燕精选于20221002发布在抖音,已经收获了114.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
#精益棍术 一起来学:棍法-五花棍@DOU+小助手 #日常训练 #课堂随拍 #少年强则国强 - 清远市.尚武武术于20220918发布在抖音,已经收获了2.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
想看全套12种棍花慢动作教学视频私信我。学好五大韧带,10大肘法。防身必备#中国功夫 #日常训练 #棍术 - 小龙教练于20210519发布在抖音,已经收获了596.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
-, 视频播放量 2859、弹幕量 3、点赞数 167、投硬币枚数 8、收藏人数 74、转发人数 10, 视频作者 新武技体育培训, 作者简介 ,相关视频:五步学会孙悟空金箍棒,学好这八步,半米内无敌!,金箍棒基本功经典舞花,金箍棒最详细的教程!,孙悟空棍花教学,看了都说好,学好十
健身打花棍表演动作说明,剑指苍穹,也可以说剑指天空,这要有一点基础才可以玩的哟。#因为热爱所以坚持 #日常训练 #豆浆打花棍 #豆浆花棍 #一起来锻炼 73 -- 0:14 App 粉色健身打棍,梅红毛线头花棍,玫红色健身打花棍,粉色花棍,粉色成人花棍, 粉色儿童花棍 178 -- 0:33 App 不管怎么说,打花棍的运动还...
花棍健身操 这部操特别强调了腿部、臀部和上肢的运动形态,通俗易懂、刚柔相济、舒展大方,配合节奏感很强的音乐来学习和训练,具有非常高效的强身健体和残疾人康复的功效,使锻炼者在健身的过程中,获得意想不到的愉悦和快乐。 轻械花棍是这套操的辅助器材,这个器材...
00:00/00:00 日常训练 棍花-舞花棍详解 拳击那点事发布于:江西省2023.05.23 00:00 分享到
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