1.雪蛤用水浸泡10小时左右。2.雪梨去皮切成小块。3.把雪蛤、雪梨、枸杞、冰糖一起放入炖盅中4.加入适量水,以浸没食物略多一点较合适。5.把雪梨雪蛤盅放入小熊电炖锅内,往机体内加入适量的水,然后盖上……
第1步、雪蛤，浸泡，泡发。第2步、黄金梨。第3步、泡发好的雪蛤，如同棉花，去筋膜，加清水，加冰糖，秋梨洗净切片，枸杞洗净放进来。因为要双手操作，有的步骤美拍照片。第4步、蒸锅放冷水，放入雪蛤。第5步、盖锅盖蒸40分钟。多人实用，我蒸的多一些，一人食的情况下，用炖盅即可。第6步、蒸好的雪蛤。第...
雪蛤炖雪梨一般具有润肺止咳、养颜美容、滋阴补肾、清热降火和增强免疫力等功效和作用。 1. 润肺止咳 雪蛤炖雪梨中的雪梨含有丰富的水分和维生素,有助于润肺止咳,对于缓解咳嗽和喉咙干痒有一定的帮助。 2. 养颜美容 雪蛤含有丰富的胶原蛋白,与雪梨搭配食用,可以为肌肤提供营养,有助于改善皮肤弹性,保持肌肤水润。 3....
雪梨炖雪蛤膏的做法 步骤1 将材料准备洗净。 步骤2 将银耳浸泡5分钟, 步骤3 泡好后洗净掰成小块备用。 步骤4 将雪蛤洗净,放入适量的水浸泡半小时。 步骤5 雪梨去皮切成6瓣备用。 步骤6 锅里倒入水,放入雪梨、 银耳、红枣待烧开后转小火。 步骤7 ...
冰糖雪蛤炖秋梨是一道由梨、雪蛤等食材制成的食品。简介 一年秋风又起，一年肺燥又始。随着秋天的到来，气候的变化让我们的皮肤和五脏都承受着压力。梨是这个季节最常见的水果之一。其味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有...
梨 两个 雪蛤 适量 冰糖 方法/步骤 1 提前将雪蛤用清水冲洗干净，再用温水泡涨，摘掉杂质备用 2 白梨洗净切掉四分之一的顶(梨根处)做盖，去皮、中间陶空，做成梨盅.3 将泡好的雪蛤、冰糖一同放入梨盅中，盖上盖，大火蒸20分钟后关中小火继续蒸15分钟即可.注意事项 作用：润肺、止咳，水润皮肤。
1 先把干雪蛤洗净，用清水进行浸泡涨发8个小时雪梨用水果刀在雪梨的顶部1/4处来回交叉刻出花纹的形状，取出顶部后，再用勺子把雪梨核掏净，内部扣为八厘米厚壁的空壳。把冰糖放入雪梨壶内再把发好的雪蛤放入冰糖上，加入适量清水。把放入雪蛤的雪梨盖上开始削去的雪梨顶部，把雪梨一个一个地放入小碗中，再放入...
1.雪蛤泡发10小时以上,中途换次水我一般用矿泉水或过滤水泡发,不用自来水2.雪梨去皮去核,切小块;生姜去皮,备用3.雪蛤,雪梨生姜入炖盅,加矿泉水或过滤水没过炖料,多少看自己,如果喜欢喝梨水就多点水……
雪梨炖雪蛤 雪梨炖雪蛤是一道由水发雪蛤、雪梨、冰糖等做成的家常美食，需要蒸炖40分钟。原料：水发雪蛤100克，雪梨3个，冰糖15克 制法： 1、雪梨切去顶部，挖去梨核备用。2、将雪蛤放入雪梨内，加冰糖，入笼蒸炖40分钟即可。