超简单的桑葚酱做法 评分8.37 人做过 酒香桑椹软法 评分8.333 人做过 春天就要吃桑葚馒头呀 2 人做过 桑葚膏(完整颗粒) 评分7.822 人做过 自制桑葚干 6 人做过 桑葚银耳豆浆,每天来一杯,发量满满又乌黑亮丽 1 人做过 桑葚酸奶,真的绝了 2 人做过 据说养肾固发美容的 桑葚干枸杞酒 评分8.516...
1.桑葚、花生、糯米分别洗净备用。 2.锅内放入糯米和适量水,烧沸后放入花生,熬煮成粥。 3.待粥煮熟时,放入桑葚熬煮10分钟,放入冰糖,搅拌均匀即可。 桑葚黑豆红枣糖水 -材 料- 桑葚干20g、黑豆30g 红枣3颗、红糖20g -做 法- 1.黑豆浸泡两个小时,红枣去...
(1) 桑葚的选择：如果使用新鲜桑葚，尽量选择成熟的桑葚，这样汤的味道会更甜美；如果使用干桑葚，泡发时注意时间不宜过长，以免失去营养。(2) 山药的处理：山药含有粘液，去皮时可以戴上手套，以免过敏；焯水步骤能够有效去除其黏腻感，汤的口感更好。(3) 糖的选择：冰糖不仅能够增加甜味，还能使汤更加清润，如...
制作方法：将新鲜桑葚洗净后晾干或烘干，密封保存即可。桑葚果汁：鲜甜可口 将桑葚榨汁，是一种解暑的好选择。新鲜的桑葚果汁颜色鲜艳、口感清爽，可以单独饮用，也可以混合其他水果汁调配。制作步骤：桑葚洗净后放入榨汁机，加入适量的凉开水或矿泉水；根据口味加入蜂蜜或柠檬汁调味；过滤后即可饮用，也可不过滤以保留果...
把桑葚当作食品,洗干净后适量食用,以免会加重肠胃的负担,引起腹痛、腹胀等症状。还可以用桑树制成果酱,与全麦面包、蛋糕、酸奶等一起食用,增加食物的香味。 2、脾胃虚寒 桑葚虽然具有一定滋阴补血的功能,但是药性偏凉,如果患者本身是寒性体质,可能导致阳气虚弱更加严...
主要食材：桑葚 20g，玫瑰花 10g。制作方法：将桑葚和玫瑰花放入杯中，用沸水冲泡，焖 10 分钟左右即可饮用。这里用到的桑葚大多是鲜桑葚，也可用桑葚干，效果相同，只是用量适当减少。上述就是桑葚的各种吃法大全，都搭配了性温的食材进行中和，使得平和，滋补效果更佳。对于追求养生的朋友，经常食用桑葚有着良好...
桑葚干 -步骤：1.选择成熟桑葚，洗净晾干水分。2.在通风处或使用烘干机低温干燥。3.完全干燥后，密封保存，作为零食或泡茶。桑葚果酱 -食材：桑葚、糖 -步骤：1.桑葚洗净，去梗。2.加入适量糖，小火慢炖，不断搅拌。3.煮至浓稠，冷却后装瓶冷藏。尝试了这些吃法后，你有没有发现新的桑葚搭配呢？是桑葚与...
桑葚醋 材料：新鲜桑葚、米醋、冰糖。制作方法：将桑葚洗净晾干后，放入米醋中浸泡，加入冰糖，密封保存，待其发酵后即可食用。特点：口感酸甜，有助于调节体内酸碱平衡，促进消化。桑葚的吃法多种多样，无论是直接食用、制作果酱与果汁、烹饪与烘焙、泡茶与饮品，还是泡酒与腌制，都能让您充分体验到桑葚的美味与健康...
4、准备好的无水无油的玻璃罐中先加入一层桑葚，再加入一层冰糖，重复这个操作，最上面加入冰糖，再加入用白酒清洗过的红枸杞，倒入白酒，一般到瓶子的8分满；桑葚酒做好之后，放在阴凉的地方法泡上3-6个月就能喝了，泡1年左右的口感是最好的；5、一年以后这个桑葚酒的味道已经很醇香了，入口也不辣经常喝一点...