步骤/方法 1 桃胶20克 2 雪燕10克 3 桃胶雪燕分别加入1000毫升清水，泡发24小时，期间更换3次水，并把杂质挑出 4 泡发好的桃胶和雪燕倒入炖盅，加入一小碗水，搅拌均匀 5 而后盖上盖子，电蒸锅蒸炖功能，定时一小时 6 炖煮20分钟后掀开盖子，加入适量冰糖，继续炖煮 7 炖好的桃胶雪燕羹盛碗食用 8 也可...
1 准备好桃胶雪燕皂角米，一小包的煮起来好方便呢 2 把它们放入碗里，加适量清水泡1小时 3 泡好记得清洗干净哦 4 把清洗干净的桃胶雪燕皂角米放入煮茶器中 5 加0.8L清水，设置好火力时间：花茶10分钟，大火煮 6 再加入红枣、枸杞，设置好火力时间：花茶10分钟，大火煮即可 7 煮好捞出来装盒 8 倒入适量汤...
步骤 1 准备好桃胶雪燕皂角米 2 用水泡发12小时以上 3 雪耳泡发好，然后切碎 4 桃胶雪燕皂角米沥去水 5 放入炖盅里加入银耳碎冰糖跟大枣碎 6 放入蒸烤箱纯蒸模式85度60分钟 7 出炉放入冰箱冷藏口感更佳
1 雪蛤、桃胶、雪燕分别加纯净水泡发15小时左右，沥干待用（关于泡发及雪蛤去腥方法请关注我，查看另一篇帖子和文章获取）2 同样，三种材料分别焯水，雪蛤焯5分钟左右，桃胶和雪燕1分钟 3 加枸杞子、冰糖入炖盅 4 大火烧开，中火隔水炖45分钟（这次泡发的有点多，炖了两盅）5 最后加点可食用玫瑰花瓣，不仅...
第一、桃胶雪燕出自桃树和苹果树,原有的果酸浓郁,需要多次换水泡发;第二、红枣枸杞放多、放早,这两样食材也会遇糖份时挥发出糖酸;第三、冰糖黄糖放太早,放密闭空间里保温时间比较长,胶质和糖份融合久了也会返糖酸。所以,当吃到略酸甜的桃胶雪燕羹时,不要去担心是变质了,只不过是食材配比的问题。营养方面,...
1.活血调经作用:桃胶雪燕膏具有舒经活络以及促进血液循环的作用,女性食用,可有效改善经量少、月经不调、痛经、经期腹痛、经期延长等症状。2.补血益气作用:桃胶雪燕膏具有促进机体造血系统的造血功能,从而达到补血作用,用于治疗气血两虚症状、面色苍白以及暗淡无华、四肢无力、嗜睡等症状。3.抗衰老作用:食用桃胶雪燕膏,...
桃胶雪燕的作用通常是提高免疫力、美容养颜、清热解毒等,营养价值比较高,需要在医生指导下使用。 1、提高免疫力,桃胶雪燕当中的营养成分比较丰富,比如D-半乳糖醛酸、蛋白质、碳水化合物、碘元素、氨基酸等,属于一种养生食品,可以帮助提高免疫力。 2、美容养颜:桃胶雪燕还可以起到美容养颜效果,里面有植物胶原蛋白,平...
桃胶雪燕皂角米有润肠通便、美容养颜、增强人体免疫力、降低血脂的作用,具体如下: 1、润肠通便:桃胶雪燕皂角米中含有丰富的植物膳食纤维,人体适量的食用,能够加快肠胃蠕动,对胃部的食物有所消化,从而达到润肠通便的效果,可在一定程度上预防便秘、腹胀情况。 2、美容养颜:桃胶雪燕皂角米中富含多种维生素,而且雪燕是一种...
桃胶雪燕的详细做法 一、准备食材 桃胶：20克 雪燕：10克 冰糖：适量 红枣：10颗 枸杞：一小把 清水：适量 二、制作过程 泡发桃胶和雪燕：将桃胶和雪燕分别放入清水中泡发，泡发时间约为8-12小时，直至完全变软。炖煮：将泡发好的桃胶和雪燕放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。加入配料...
桃胶雪燕的功效与作用能够补充营养、增加免疫力、补气血等,但是一定要控制好摄入量。 1、补充营养:里面含有大量的胶原蛋白,也含有多种矿物质,适当的食用一些能够补充身体所需要的营养成分。 2、增加免疫力:桃胶雪燕中含有一定的矿物质和微量元素,能够增加身体的免疫能力。