专业人士表示,根据《中国居民膳食指南(2022)》,推荐成年人平均每天食盐摄入量不超过5克,儿童则更少。如此少的摄入量,即便“网红盐”里含有所谓的各种微量元素,也是微不足道的,完全可以忽略不计。。传统的加碘盐反而对人体是有益的,碘是合成甲状腺素的主要原料,碘缺乏会导致甲状腺激素合成障碍,继而出现甲状腺功能的...
《中国居民膳食指南(2022)》建议的食盐摄入量为成年人每人每天不超过5克,根据这一食用量,全国14亿人年用盐量约为300万吨,加上养殖、食品添加等,大约年用量为1000万吨,叶县3300亿吨岩盐储量可供应约3.3万年,不必为没有盐而恐慌。 - 知足常乐(✪▽✪)于20230826发
专业人士表示,根据《中国居民膳食指南(2022)》,推荐成年人平均每天食盐摄入量不超过5克,儿童则更少。如此少的摄入量,即便“网红盐”里含有所谓的各种微量元素,也是微不足道的,完全可以忽略不计。。传统的加碘盐反而对人体是有益的,碘是合成甲状腺素的主要原料,碘缺乏会导致甲状腺激素合成障碍,继而出现甲状腺功能的...