板栗鸡汤 原料:鸡腿、板栗、料酒、枸杞、百合、生姜、食盐。 做法步骤: 第1步、准备好材料,把板栗的底部切除一部分 第2步、鸡腿砍成小块,生姜切片 第3步、锅里装适量的水,煮开后放入板栗,煮一分钟,捞出来冷却后很容易去壳皮 第4步、鸡腿和生姜料酒煮半个小时后,放入枸杞,板栗和百合,再煮十五分钟 第5步...
栗子炖鸡汤的做法,栗子炖鸡汤怎么做请看步骤:1.将板栗放入水中烧开3分钟捞出,剥开栗壳。2.鸡肉斩块。3.将鸡块放入冷水锅中,煮开焯烫5分钟后捞出备用。4.锅中放入鸡块、板栗、姜片大火煮沸,改小火煲1个半小时...
补气养血板栗鸡汤,美味又健康! 今天为大家带来一道美味的【板栗鸡汤】,不仅色香味俱全,还能滋补身体,增强免疫力。这道汤品使用了多种食材,包括鸡肉、板栗、胡萝卜、莴笋、西洋参和枸杞,营养丰富,口感丰富。 食材准备 🥦 主料:鸡肉小半只、板栗150克、胡萝卜1根、莴笋1根、西洋参10片、枸杞50粒 辅料:老姜5片...
在这个秋季,让我们来学习如何制作一款鸡肉嫩滑、板栗软糯、汤鲜味美的板栗鸡汤,为家人带去一份温暖的关怀。 一、材料准备 首先,准备食材是做好板栗鸡汤的关键。我们需要鸡肉500克、新鲜板栗250克、枸杞10克、生姜3片、大葱1根、盐适量。最好选...
板栗鸡汤 板栗可以烤着吃,香甜粉糯,和菜同炖也很美味,无论是红烧的,还是炖汤的,营养味美,深得大家喜欢。 原料:土鸡、板栗、姜、葱、精盐。 做法步骤: 第1步、板栗去壳后,在开水锅中焖煮一至二分钟停炎。捞出几个剥完再捞,凉了不好剥可以回锅再烫一下。 第2步、鸡一只,处理干净。 第3步、少许油,...
板栗鸡汤道鲜美,板栗粉糯,是老少皆宜的汤,补脾健胃益肾,强筋健骨。 《本草纲目》中记载:“栗,咸,温,无毒;益气,厚肠胃,补肾气”,栗子可用于胃肠胀满、泄泻、腰膝酸软、跌打肿痛、月子病等病症。 百合,甘,微寒,可养阴润肺,清心安神。 莲子,甘、涩,平,可补脾止泻,益肾固精...
栗子具有养胃健脾、补肾强筋，对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等媲美。栗子和鸡绝对是绝配，除了焖鸡，炖煮也是很经典的做法。我家每周都会煮两三次这汤，这道栗子鸡汤既有板栗的绵软，又有鸡汤的香浓，味道非常独特，不仅适合孕妇妈妈们食用，而且经常喝板栗鸡汤还可以提高人体的免疫力，促进人体的健康发育...
板栗鸡汤:秋天必备的滋补美味 秋天到了,一碗热腾腾的板栗鸡汤,不仅营养丰富,还能暖胃暖心。今天就来分享一个超级简单的做法,保证你一试就爱上! 食材准备 🥣 鸡肉 板栗 枸杞 姜片 制作步骤 🍲 鸡肉处理:先把鸡肉冷水下锅,加入姜片和料酒,焯水去腥。水开后关火,捞出鸡肉清洗干净备用。
🍲 美味板栗鸡汤,滋补又健康! 🐔 板栗鸡汤不仅美味,还具有许多健康功效哦!鸡肉富含蛋白质,易于消化吸收,能促进生长发育,强身健体。而板栗则含有大量淀粉、蛋白质、脂肪和维生素,具有健脾养胃、补肾强筋的作用。🥣 材料准备: 清远鸡半只 板栗250克 虫草花适量 姜5小片 黄芪适量...