泡好之后就可以吃了,准确地说,泡好的枸杞还需要吃,因为泡好的水只能溶解部分枸杞中的有效物质,而枸杞多糖等成分并不能完全溶解,所以泡好的水会与枸杞一起食用,食用时,可充分吸收枸杞的营养和有效成分,同时还具有保护眼睛的作用。食用枸杞有什么好处? 冯淬灵主任医师 2023年4月16日 北京大学人民医院 三甲| 全国第...