1 将鱼肉切片，用适量葱、姜和调味料腌制10分钟入味。2 把苹果与哈密瓜去籽去皮，切成同鱼肉大小的片状，用淀粉调成糊状。3 用春卷皮卷住鱼片;苹果与哈密瓜片成长方形状，用淀粉糊粘牢。4 入油锅中炸酥、捞起、沥干。5 将每块对切排入盘中即可。
问题分析:果香脆卷吃起来香脆,不油腻,还能减肥。用料:翠玉苹果2个,鱼肉400克(鲤鱼、草鱼、鲈鱼均可)。哈密瓜半个,春卷皮4张,葱1根,姜1片,盐、淀粉少许,植物油适量。做法:1.鱼肉切片,用葱、姜及调味料腌10分钟,备用。2.苹果与哈密瓜去籽、去皮,切成同鱼肉大小的方形片,淀粉调成糊状。3.用春卷皮包卷鱼片...
冬季减肥食谱 果香脆卷 材料:翠玉苹果2个、鱼肉、哈密瓜半个、春皮卷4张、葱、姜、盐、淀粉、植物油适量。 做法:将鱼肉切片,用适量葱、姜和调味料腌制10分钟入味。把苹果与哈密瓜去籽去皮,切成同鱼肉大小的片状,用淀粉调成糊状。用春卷皮卷住鱼片;苹果与哈密瓜片成长方形状,用淀粉糊粘牢,入油锅中炸酥、捞起...
果香脆卷能减肥吗健康咨询描述：果香脆卷能减肥吗果香脆卷是能够减肥的，热量低，减肥期间饮食要清淡...
今天要分享的是我家过年必备的美食——香脆“卷果”!😋🥣这道美食的主料是山药、土豆和红枣,简单又营养。首先,把红枣去核,土豆和山药去皮后切成块,然后撒上一点面粉。接着,把它们放进蒸锅里蒸40分钟。出锅后,用勺子搅拌成泥状。🍲💪趁热用屉布或者食品袋把泥状的卷果塑形成棍状,等它晾凉后切成段。
一、果香脆卷和苹果什锦饭 果香脆卷 用料:翠玉苹果2个,鱼肉400克(鲤鱼、草鱼、鲈鱼均可)。哈密瓜半个,春卷皮4张,葱1根,姜1片,盐、淀粉少许,植物油适量。 做法: 1、鱼肉切片,用葱、姜及调味料腌10分钟,备用。 2、苹果与哈密瓜去籽、去皮,切成同鱼肉大小的方形片,淀粉调成糊状。
果香脆卷吃起来香脆,不油腻,还能减肥。用料:翠玉苹果2个,鱼肉400克(鲤鱼、草鱼、鲈鱼均可)。哈密瓜半个,春卷皮4张,葱1根,姜1片,盐、淀粉少许,植物油适量。做法:1.鱼肉切片,用葱、姜及调味料腌10分钟,备用。2.苹果与哈密瓜去籽、去皮,切成同鱼肉大小的方形片,淀粉调成糊状。3.用春卷皮包卷鱼片、苹果与...
烤箱预热至150度,将花生仁和核桃仁放入烤箱烤20分钟,或者用微波炉加热至香脆。2️⃣ 将烤好的花生仁和核桃仁放入密封袋中,用擀面杖压碎。接着,将压碎的核桃花生仁与切碎的红枣和熟芝麻混合均匀。3️⃣ 将芝麻酱与适量水调和至稀稠适中。取一张春卷皮,均匀涂抹上芝麻酱,然后撒上混合好的核桃仁、花生...
综合谷物坚果香脆卷 口味 整袋 简易包装,整袋 纸箱包装,整袋 顺丰包邮 包装种类 袋装 产地 中国台湾 是否为有机食品 否 包装方式 包装 净含量 680g 图文详情 本店推荐 山姆超市 都乐 一颗小橘干 500g 正品代购 ¥59.0 山姆超市 黑金芝士薄脆饼干 1.2kg 黑谷物营养零食 正品代购 ¥59.5 山姆超市 甘源 黑...
这款全麦缤纷水果卷满足你的所有想象!切成片状,享受每一口的脆爽;整块享用,体验不一样的软糯。微波炉加热后,边缘的面包会变得格外酥脆,全麦的香气扑鼻而来。🍇 丰富的果干让面包在切开时有些许散乱,但酥脆的面包与果干的清香完美结合,带来独特的口感。多种果干使得面包的味道更加丰富,甜而不腻。每一口都能感受...