1、橙子皮的突出营养 柑橘类的水果，像橙子、橘子、柚子等，它们的皮实际上都是可以吃的。比如橙子里边有一种营养物质叫橙皮苷，它对人体有很多健康作用。橙皮苷在果皮里面的含量，大概是果肉里面的25倍，也就是绝大部分的橙皮苷含量是在果皮里面。柑橘类水果里边还含有一种物质叫β-隐黄质，这种物质它对人体骨骼...
苹果皮：花色苷有抗氧化、抑制炎症反应、改善视力等作用，一个苹果果皮的花色苷含量，可抵三个果肉的花色苷含量。火龙果皮：多酚的含量：1个完整果皮≈3个火龙果果肉；花色苷的含量：1个完整果皮≈5个火龙果果肉。西瓜皮：氨基酸含量：1个完整西瓜皮≈瓜瓤的3倍；维生素C含量：1个完整西瓜皮≈瓜瓤的3倍。橙子皮...
火龙果的皮也是可以吃的，火龙果皮里面含有大量的蛋白质、花青素、维生素和碳水化合物。可以把果皮洗净之后直接吃、榨汁喝，也可以切丝之后凉拌了吃，吃起来清甜爽口，但是不要加热，否则会流失很多营养。如果想吃甜口的饭团，可以将3、4步骤省略，切丝后直接加糖或蜂蜜、芝麻，搅拌均匀就可以了！火龙果冷冻后口感独特...
橙子皮，即橙子的果皮，性味，苦，辛，温。果皮含橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分。在我国橙子主要产于陕西、江苏、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、贵州、云南等地。橙子皮主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒等作用，主治胸膈气滞、咳嗽痰多、饮食不消、恶心呕吐。草药名 橙子皮 ...
03雪梨皮 雪梨皮具有滋阴补肾作用，还可以当做一味中药食用。秋季干燥上火，出现咽喉炎等，用雪梨皮搭配冰糖炖汤喝，可以治疗咳嗽，祛除痰液，降火生津。另外呢，我们在做腌菜时，放点雪梨皮进去一起腌制，可以让腌菜变得更脆口。04石榴皮 秋季的石榴大量上市，在吃石榴果肉时，也不要将它的果皮扔掉，石榴皮晒干之后...
果皮是指果实外壳或外皮,而平常生活中说的果皮一般指的是外果皮。果皮由子房壁的组织分化、发育而成的果实部分。成熟的果皮一般可分为外果皮、中果皮、内果皮3层。 5 本词条无参考资料,欢迎各位编辑词条,额外获取5个金币。 基本信息 中文名称 果皮 外文名称 ...
柚子皮的清香还能很好地控制紧张的情绪，缓解压力。花花的卧室就经常放几块柚子皮，温和柚子皮清新的气味，很好会一晚上做梦不断了，并且柚子的香味是蚊子避而远之的，放在房间里还可以驱蚊，也不用担心被蚊子吵得睡不着了。五、苹果皮 花花在前几天提到过苹果皮的营养，苹果最好是洗干净，连皮一起吃，果皮的...
生活中,很多水果如梨子、番茄、桃子、葡萄等,其果皮含有的营养成分甚至比果肉本身还要丰富,当然可以连皮吃。 梨皮清心润肺;葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,可以降血压;橘皮富含大量维生素 C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,可以开胃化痰……
1、先将火龙果整个的清洗干净，然后用削皮刀将果皮尽量完整地刮下来 2、然后处理干净切小块放到锅中，加适量冰糖，和500克的清水开火熬 3、熬到锅中颜色粉嫩，火龙果皮变软，将皮捞出来。剩下锅中的汁水加30克的白凉粉搅拌制融化，4、放入果肉丁，倒入模具中，自然放凉，就成了爽滑弹口的果冻了！橙子皮 橙...