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做法：（1）将青椒，苦瓜，荷兰芹洗净切小块，加些冷开水一起放入果汁机打汁。（2）苹果，大黄瓜洗净去皮，切小块放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。功效：可增强抵抗力，降血压，整肠及减肥，美容养颜等功效。柳橙牛乳汁 材料：柳橙1/2个、牛乳140cc、绿豌豆60~70g、蜂蜜适量 做法：柳橙切小块与牛乳，绿豌...
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蔬菜水果汁大全的做法 步骤1 胡萝卜苹果汁苹果1/2,一根偏小的胡萝卜,适量水,牛奶以及足够的蜂蜜 步骤2 雪梨莲藕汁一小段莲藕(削皮),一个雪梨(削皮),适量的水,牛奶和足够的蜂蜜 步骤3 莲藕西瓜汁一小段莲藕,适量西瓜,适量水 步骤4 橙子胡萝卜汁一个橙子,半个胡萝卜,适量的水,根据个人喜好加入牛奶和...
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菜汁怎么做? 1.准备适量新鲜蔬菜,洗净、切断; 2.适量清水放入干净的锅里,煮开后放入切断的蔬菜; 3.煮开后约5分钟,盛少量菜水即成。 首次尝试仅需2-5ml即可,切不可多吃。 果汁怎么做? 果汁一般都不需要煮,第一次尝试的果汁可以选择苹果。虽然有...
但对于口腔溃疡、胃肠道疾病等患者，应避免生食蔬菜汁。从中医角度看，人体体质有寒、热、虚、实之分。对于体质偏寒的人群，应适量饮用温热性的果汁，如苹果汁、桃汁等；而对于体质偏热的人群，则更适合饮用清热解毒的蔬菜汁，如黄瓜汁、苦瓜汁等。但从现代医学来说，我觉得我们应打破传统观念，尝试将多种蔬菜...
苹果、梨去皮切片块打汁即可。蔬菜水果汁菜谱三：五榖水果汁 材料 五榖杂粮饭80公克，凤梨75公克，苹果75公克，葡萄30公克，冰开水600㏄ 做法 1.凤梨去皮、去芯，切小块备用。2.苹果洗净去皮、去籽，切小块备用。3.葡萄洗净去皮、去籽，备用。4.将五榖杂粮饭和作法1∼3的所有食材放入果汁机中，加入冰开水...