果仁玉米的做法 步骤1 胡萝卜切小丁、香葱切末。 步骤2 先将松子放在锅内小火炒出香味 步骤3 锅内放油放入香葱末爆香放入胡萝卜丁和玉米粒翻炒放入少许水。 步骤4 加盐、糖调味并加入杏仁、松仁翻炒。 步骤5 最后用水淀粉勾薄芡淋香油撒熟芝麻即可装盘。
1 食材备齐，花生米加水浸泡10分钟，剥去外皮 2 黄瓜，胡萝卜，洋葱切丁 3 锅加水烧开，下入玉米和胡萝卜丁焯水，捞出沥水 4 锅加油烧热，下入花生米，小火炒熟，捞出待用 5 下入洋葱煸炒 6 在下入玉米，胡萝卜翻炒均匀 7 在下入黄瓜丁，盐，白糖翻炒均匀，淋少许水淀粉，翻炒几下 8 盛出装盘，...
1.胡萝卜洗净去老皮切小丁、香葱切末。 2.先将松子仁放在锅内小火炒出香味。 3.锅内放油放入香葱末爆香放入胡萝卜丁和玉米粒翻炒放入少许水。 4.加盐、糖调味并加入杏仁、松仁翻炒。 5.最后用水淀粉勾薄芡淋香油撒熟芝麻即可装盘。
展开全部用料做法 将做法保存到手机 1/6 玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下。 2/6 松仁及腰果洗净。 3/6 鸡蛋加入适量盐和鸡精打成蛋液。 4/6 锅内放少量油,烧热后加入玉米粒翻炒至7成熟。 5/6 加入松仁和腰果炒匀,并加入适量盐调味。 6/6 倒入蛋液翻炒即可。 点击展开全部6个步骤 ...
五谷丰登（果仁玉米）是一道色香味俱全的健康菜肴。五彩斑斓的食材搭配在一起，不仅赏心悦目，而且营养丰富。玉米含有丰富的膳食纤维和维生素B族，有助于促进肠道蠕动、维持皮肤健康；核桃仁、杏仁等坚果富含优质脂肪酸和蛋白质，有益于心脏健康和增强免疫力。这道菜肴既美味可口又具有营养保健作用，是适合全家人共享的...
步骤1 将玉米粒飞水、杏仁飞水,捞出沥干水分。同时开中火,把松仁用炒锅炒,至略变金黄出香味,即盛出晾干。 步骤2 中火加热炒锅中的油,先把香葱段煸出香味,再依次放入玉米粒、和松仁煸炒2分钟,调入盐和鸡精白砂糖、水淀粉勾薄芡撒熟芝麻。 果仁香玉米的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,...
果仁玉米的做法步骤 步骤1 space 胡萝卜切小丁、香葱切末 步骤2 space 先将松子放在锅内小火炒出香味 步骤3 space 锅内放油放入香葱末爆香放入胡萝卜丁和玉米粒翻炒放入少许水 步骤4 space 加盐、糖调味并加入杏仁、松仁翻炒 步骤5 space 最后用水淀粉勾薄芡淋香油撒熟芝麻即可装盘...
果仁玉米羹做法 材料准备：玉米：2根（鲜玉米或冻玉米均可）果仁：适量（如杏仁、核桃、腰果等，量可根据个人口味调整）鸡胸肉：100g（可选，增加汤的营养）姜片：3-4片盐：适量鸡精：少许（可选）清水：1500ml（根据需要调整）料酒：适量（去腥）白胡椒粉：少许（根据口味调整）步骤：准备玉米将玉米剥去外皮，...
果仁玉米粥 准备材料:核桃仁20克,玉米面10克,花生米15克,黑白芝麻适量。 制作方法:①将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟,放入料理机,研成碎末。 ②用温水将玉米面调匀。 ③锅内放入适量清水,水开后,将调好的玉米面放入锅中拌匀。 ④开锅后,倒入碎果仁,拌匀即可。
🌽🌰 营养满满的果仁玉米做法大揭秘! 🌟 用料准备: 新鲜玉米 杏仁 松子仁 胡萝卜 熟芝麻 香油 盐 白糖 香葱 👩🍳 制作步骤: 1️⃣ 首先,将胡萝卜切成小丁,香葱切成细末。 2️⃣ 接着,将松子仁放入锅中,用小火慢慢炒出香味。 3️⃣ 在锅中加入适量的油,放入香葱末爆香,然后加入胡...