1.煮熟后剥皮食用:将板栗放入开水中煮10分钟左右,然后用刀片或手套将外皮剥掉,吃起来软糯香甜。 2.烘烤后食用:将板栗放入预热好的烤箱中烤15-20分钟,然后剥开外皮即可享用。 3.炒饭中加入:将板栗煮熟后切成小块,与米饭一起炒,可以增加米饭的香味和口感。 4.做成甜品:将煮熟的板栗捣成泥,在里面加入牛奶、蜂蜜...
下厨房为您提供板栗怎么做好吃的家常做法大全,板栗怎么吃更有营养食谱分享,想了解更多板栗家常做法大全就来下厨房。
1. 将板栗洗净后，在每颗板栗的壳上切十字形的刀口，这样有助于烹饪时更容易入味。2. 准备一个平底锅，锅中不需要放油，直接倒入适量白糖，火开至中小火。3. 待锅中的白糖开始融化并呈现金黄色时，加入准备好的板栗。4. 不断地翻炒，让板栗均匀裹上糖色，使板栗表面均匀上色并糖化。5. 待板栗外表均匀上色...
1、糖炒板栗 将板栗划口后,放入锅中,加入适量白糖、食用油和少量水,中小火煮至糖汁均匀裹在板栗表面。 2、板栗炖肉 将五花肉切块后焯水去血水,捞出备用。板栗剥开外皮,与五花肉一起放入锅中,加入适量的清水、生抽、老抽、料酒、姜片、葱段等调料,小火慢炖至肉质熟烂、板栗香软。这道菜口感醇厚、营养丰富,非常...
方法一：糖炒板栗 材料准备：板栗 500 克、白糖 25 克、食用油 15 克、清水适量 前期处理：挑选大小均匀、外表完整无破损的板栗。用刀在板栗的顶部切一个十字口，深度以切破外壳但不伤及果肉为宜。炒制步骤：锅中倒入适量清水，烧开后放入板栗，煮 3 - 5 分钟，捞出沥干水分。锅中倒入食用油，烧至五成热...
1、煮板栗 板栗的吃法中最简单的莫过于煮板栗了，也是板栗的原味吃法。把板栗洗干净，在板栗上用刀子切一小刀，或者刻个“十”字，这样做的目的是煮熟的板栗更容易剥下来。冷水下锅，放入板栗，煮约10分钟左右，板栗就煮熟了，剥皮后即可食用。2、糖炒栗子 将板栗洗干净后，用刀切个口子或者“十字”，切好...
首先，将板栗削去外皮，然后将板栗用水煮熟，待稍微晾凉后放入搅拌机中打成泥状。接下来，在一个容器中加入适量的糯米粉、白糖和适量的水，搅拌均匀成糊状。然后，将糊状面糊和板栗泥混合在一起，搅拌均匀。之后，将混合物倒入蒸锅中，用中大火蒸约20-30分钟，直到熟透。最后，取出冷却后切成小块即可食用。板栗糕...
生板栗可以直接去壳食用,也可以通过蒸熟、烤熟的简单加工程序食用。 生板栗的营养价值相对较高,其每100g可食部约含有186千卡的热量、42.2g碳水化合物、4.2g蛋白、1.7g膳食纤维、0.7g脂肪,因此其属于碳水化合物相对较高、脂肪低的食物,不仅可以为人体提供充足的热量,还有助于人体肠道健康的改善。 生板栗的食用相对...