六岁小男孩霸气表演“板凳功”惊艳全场#发扬传武精神 #武术 洪拳醒狮传人黄文城 发布时间:52秒前传承武术、弘扬国粹、以武会友、传播正能量! 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
10岁小女孩表演“板凳功” 一招一式尽显扎实功底(来源:中国青年报)#一套动作行云流水##武术##运动达人秀# http://t.cn/A6ruFfcg
刀法基本功,有空多练习。 亮子-老李爱练武 413 0 养生健身操,可以疏干理气,调节心情,改善口苦和多梦,练一会就出汗,每天练习是不错的选择,预备开始。 亮子-老李爱练武 148 0 鹞子翻身歇步版,练好身法少不了,居家锻炼,强身健体,预备开始。 亮子-老李爱练武 343 0 警棍术,简单易学又实用,健身防身,跟我...
板凳功 00:00:00 / 00:03:29 酷金 酷金 倍速 省流 设置 加载中... 视频 讨论 板凳功
男子展示马步板凳功 一步一功夫 高手在民间!#高手在民间# #传统武术# #功夫# http://t.cn/A6HbcFoD
“板凳神功”是以拍手疗法为基础,进一步的高难度气功。拍手疗法的基础不够的人冒然勉强练板凳神功,时间持续太久会有两手瘫痪的危险。所谓“勉强”,是说手臂酸麻胀痛冷到极点时,因忍不住而将两手臂高举,导致气血严重阻塞,即造成瘫痪。只要不很勉强而采取渐进法,渐渐把每次的练功时间延长,就不致于有危险。 举手功:...
洪拳小弟霸气表演民间十大兵器之首“板凳功”马步扎实,硬桥硬马,有猛虎下山之势#武术 #粤西洪拳黄文城 洪拳醒狮传人黄文城 1128 2 李雄峰师傅表演“板凳功”一招一式都是真功夫#武术 #发扬传武精神 #粤西洪拳黄文城 洪拳醒狮传人黄文城 410 0 电白沙琅兴武堂涂发强师傅表演“蛇形拳”一招一式,形神兼备,刚...
一条板凳三尺长,四腿八叉赛霸王,民间功夫板凳功。#一见爱上传统文化#我在频道学非遗#武术爱好者 2024-11-15 浏览1821 武术 评论10 热门 回忆是荣枯 2-3 板凳没咋动,身体一直在舞 1 回复 难得糊涂 2024-12-23 外国人说 他们学武是为杀人,中国人学武是为了表演为了好看。 1 回复 墨羽尘曦 1-27 因为...
「拍手板凳功」真是一个简单易行锻练身体的好功法,更是癌症、糖尿病、高血压等重大疾病或慢性病患者的福音!目前在教学的苏老师46岁时罹患舌癌及口腔癌,经医生诊断及治疗后被宣判只剩8个月寿命,后来因缘巧合,有朋友介绍他到阿里山找邱老师练拍手板凳功,后来不但癌症痊...
高架板凳桩内功心法 一、意想上半身肌肉完全放松,像挂在骨架上一样。两手抱着一团温温的气球(篮球大小),放在小腹丹田之上; 二、舌抵上腭,用鼻尖吸气,同时把眼光收回,呼气时用嘴呼气、舌头自然平放,同时把眼光无限放远(注意不要抬头); 三、吸气时意想两手上提、两肘微微...