简单来说就是多动脑。那我们要如何优化大脑呢?这个问题的传统答案是数独、七巧板等记忆游戏和填字游戏。但如今多项研究发现,建立认知储备才是良方。深厚的认知储备可以造就体积更大、弹性更强的大脑。那么我们应该如何建立认知储备呢?1、学习一门新语言。美国国立卫生研究院进行的一项研究发现,患有轻度AD的双语老年人...
我家楼下棋牌室有位张阿姨,二十年如一日每天下午准时打四圈麻将。神奇的是她几乎月月盈利,最高记录连续37天"胡牌"。有次我特意观察发现:她永远只打"清一色",摸到其他花色立刻拆牌防守。 "这是祖上传下来的笨办法",张阿姨边摸牌边说:"我爷爷那辈在钱庄做事就明白,想赢钱就得像推牌九——只押看得懂的局...