朱鹤亭，又名玄鹤子，他的名字在香港乃至世界都享有盛誉。他不仅是一位武术气功的名家，还是一位中医学者。他出生于一个充满玄学气息的家庭，父亲是崂山道人，母亲则是虔诚的佛教信徒。在这样的家庭中长大，朱鹤亭从小就开始了他的修行之路，六岁时，当大多数孩子还在玩耍时，朱鹤亭已经开始了他的修行之路。他的童年，...
朱鹤亭，名字如其人，文雅典雅，其为人豁达、博学多才，为当代中医和气功的重要代表人物。他集中医、道医、气功之大成，在养生之路上不断探索、创新，是中华民族传统文化的活生生的传承者，他在食疗、针灸、点穴、中草药和气功方面都非常擅长，从医期间，治愈了无数患者。他的一生至今被世人所铭记。朱鹤亭祖传玄学，...
朱鹤亭说,只有智慧、健康才是属于自己的。人生匆匆,瞬息即过。我们应该珍惜当下,珍重自己的健康。 香港著名武术气功名家朱鹤亭人物生平 医学 近30多年来,朱老曾多次应邀赴东欧国家讲授运动医学。定居香港后,多次应邀赴日本、美国、泰国、新加坡、德国、柬埔寨、加拿大、澳大利亚、菲律宾、印度尼西亚、英国、韩国等国家及...
朱鹤亭将自己创立的养生之道概括为两个方面:呼吸和饮食。朱老认为，呼吸和饮食是生命根本，是维护生命的两大核心要素。几十年来，朱鹤亭每天早晨5点半就起床，练习半小时的家传武学，特别是调理呼吸的方法，每天晚上坚持习练气功。通过一快一慢、一早一晚、一动一静、一刚一柔的练习，从而达到调节呼吸的目的。在...
朱鹤亭通过习武练习呼吸，他几乎每天早晨5点半就早早起床，然后开始练习家传的武功，每天半小时，从而保证有充沛的气力，还能协调呼吸，在晚上就会练习气功。通过早晚练习，一动一静、一快一慢、一刚一柔，这样既达到了调节呼吸，又能达到强身健体的目的。此外，朱鹤亭还通过变换饮食来达到全面的营养目的，他一直坚持...
朱鹤亭的养生之道，讲究呼吸和饮食。他认为呼吸和饮食是维持生命的根本。朱鹤亭是通过练功来锻炼呼吸的。他每天早上5点半就会起床，练习自家武功，通过每天半小时的练功，让身体有充沛的气力，帮助协调呼吸。到了晚上，他则改练气功。每天早晚练功，通过两种不同的功法，达到一快一慢，一动一静，一刚一柔的效果，既...
国际著名养生学家朱鹤亭总结的养生秘诀 首先，注意呼吸和饮食是朱鹤亭先生的第一个养生秘诀。他强调，呼吸和饮食是维持生命最基本的两个方面。在饮食方面，朱鹤亭先生建议人们要保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和高热量的食物。同时，他还建议人们多喝水，保持身体的水分平衡。在呼吸方面，朱鹤亭先生建议人们...
朱鹤亭大师总结的“3字养生经”送给你 朱老会通过营养饮食和习练呼吸来保证自己的精气神。他每天都会在5点半起床，然后习练半小时的家传武功，保证身体呼吸能够协调，气力能够充沛。而到了晚上则是练习气功，早晚的锻炼正好是一快一慢、一刚一柔、一动一静，这样可以起到调节呼吸，强身健体的效果。在饮食方面，朱...
中国报道讯(杨炎雳 报道)2023年6月6日，一代高道大德朱鹤亭先生，驾鹤西去，百岁仙翁，回归仙界。先生一生，集儒道释于一身，习道家养生秘法、传统医药学、道学、玄学、武学等，曾为20多个国家重要领导和国内外百姓治愈了各种顽疾，大爱无疆。曾应邀到世界各地多个国家传播中国优秀传统文化，誉满全球。一代宗师，...