术中康复包括手术及其相邻部位的手法松解,亦包括全身各部位的手法松解。 由于患者已经麻醉,患肢已经没有痛感,在骨折妥善固定后,行患肢各关节的手法松解,既可以解决关节及肌肉挛缩,又可以有效的验证骨折固定是否牢固,为术后康复打下良好的基础,同时还可以检查是否合并韧带...
1、休息和康复计划 在手术后的几天内,患者需要充分休息,遵循医生和康复师的指导制定康复计划。康复计划应包括适当的身体锻炼、饮食调整和药物管理。 2、身体锻炼 为了促进患者康复,医护人员会建议患者进行某些轻度的身体活动,如走路、上楼梯、伸展等。这些活动可以帮助加强肌肉和韧带,改善血液循环,缓解疼痛和浮肿。 3、...
一、术后早期（1-2周）颈部保护与基础训练 佩戴颈托：术后需佩戴颈托1-2个月，起床时保持仰卧位，避免颈部过度屈伸或旋转。等长收缩训练：仰卧位收缩颈部肌肉（保持头部不动）5-10秒，重复10-20次，增强颈部稳定性。四肢活动：进行握拳、脚背弯曲等小幅度运动，预防肌肉萎缩。呼吸与放松训练 深呼吸练习：预防肺部...
需要进行膝关节功能康复的患者,配合被动下压小腿,可在一周后,膝关节达到120°。 髋、膝关节渐进式被动运动法 适合于下肢骨折术前观察或合并血栓不能进行髋、膝关节主动锻炼或较剧烈被动锻炼的患者。 亦适合于患者痛域较低,不配合功能锻炼。通常在1周后髋、膝关节屈曲接近90°,2周后膝关节屈曲达120°。 髋关节被...
具体做法是收缩盆底肌肉，保持几秒钟后再放松，重复进行。坚持锻炼，能有效恢复盆底肌肉的功能，提升身体的整体协调性和稳定性。在术后康复期间，运动和休息需要平衡把握。适度运动能促进血液循环，增强身体免疫力，加快恢复速度。但过度运动反而会使身体疲劳，加重负担，延缓康复进程。所以，患者要根据自己的身体状况，...
康复治疗方法 一、固定期康复 时间:6周 长臂支具固定4周,短臂支具再固定2周。 支具固定期间,为了防止关节僵硬和肩周炎的发生,可对肩、肘、指等关节进行适当的活动。 活动方法: (1)长臂支具固定时(术后4周/遵医嘱) 主动或被动做肩关节前屈、后伸、外展、内收的活动;...
骨科康复是各类骨伤病整体治疗方案中不可缺少的环节，主要包括：肌力训练，关节功能训练、关节本体感觉、平衡功能训练、步态训练、神经功能的康复治疗等，尤其是术前康复训练，术后早期康复介入非常重要。骨科康复的作用：有利于消肿手术创伤导致局部出血、水肿；同时手术后肌肉的活动减少，使肌肉对静脉回流的促进作用消失，...
一、康复训练(保护期,术后1-3周),内固定稳定,术后去除外固定后,就可以早期开始踝关节主动活动。(踝关节损伤固定期在1-2周左右) 1、踝泵运动:主要目的为加强踝关节跖屈及背伸活动度,除此之外,踝关节的主动活动有利于消退肢体远端的肿胀。 2、踝关节内外翻活动:即足面朝内及朝外方向的活动,主要目的是进行胫距...
单纯性PCL损伤后向移位10mm，保守治疗失败者；后向移位大于10mm的创伤可以认为是复合创伤；PCL合并侧副韧带损伤适合手术重建。手术目的 PCL重建目标是恢复膝关节功能，预防后期发生骨性关节炎。术后康复要点 方法一 大多数PCL重建术后的康复进程比ACL慢，而且训练强度低，但也不是与ACL康复方案相反；多数外科医生倾向是...